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藏族饮茶始于唐代。我国藏族所居地区平均海拔3500米以上,历史上素不产茶,茶正式传入西藏,是在吐著时期,因文成、金城两公主先后和亲吐蕃的直接推动,茶文化亦得到良好的发展。藏族嗜茶,民间有“宁可三日无粮,不可一日无茶”的谚语。这是因为藏族以高蛋白油腻食物为主食,故在饭后须饮茶以助消化。藏族饮茶的方法很多:将茯砖茶放入壶或锅内加水熬煮而饮。有些地方还加进盐、姜片、花椒等佐料,滋味更佳。
藏族吃什么养生?藏族养生之道饮食之道
藏族世代居住在高原,高原气候特殊,其饮食也与其他民族和地区有所差异,饮食养生法在西藏有着悠久的历史,那么藏族的养生秘诀是什么呢,养生之道为您一一介绍。藏族的食疗养生食材谷物:稻米、小米、荞麦、青稞,可增加人体的精液,因为谷物都是甘味的,也易
上班族最宜饮用六款茶饮
现在,每一个上班族都会面临着压力大、生活紧张、睡眠不足等现象,健康常常亮起红灯。殊不知,每日坐在电脑前面工作,有时更要熬夜加班,这时候,健康饮食对于上班族来讲就是至关重要的。下面,小编就来给您介绍,上班族最宜饮用的茶饮,让您了解更多上班一族的饮食之道,轻松面对工作压力。最好在白天饮用以免影响睡眠。
上班族喝什么茶好 办公室一族不能少的四种茶饮
上班一族每天在繁忙的工作中,一定要学会照顾好自己。今天,小编为大家总结了办公室一族不能少的四种茶饮,为了健康一定要喝起来哦!材料:玫瑰花8朵,玫瑰茄2朵,绞股蓝2克,绿茶2克,90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。普洱茶有一点特殊的味道,但不苦;出现浮肿尤其是脸部浮肿,会影响你工作的状态。
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