虾和什么一起炒吃最好
BY：大叔18岁 2024-07-17 19:37:27 1536 ℃
虾和：蘑菇、辣椒、苦瓜、白菜、蒜薹、黄瓜、西兰花、秋葵、豌豆、猪肉等一起炒比较好吃。虾在南方是比较常见的食物，营养价值极高。含有人体必需的氨基酸、脑磷脂、蛋白质、碳水化合物、虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分。虾肉质肥嫩鲜美，又没有骨刺，深受大家的喜爱。下面就为大家介绍几种虾的做法吧。
豌豆炒虾仁
2、豌豆用开水焯烫熟、用冷水浸泡一会后捞出沥干水分。
4、锅中倒入油烧热、中火把姜末、辣椒和葱花炒香，加入虾仁炒至八成熟。
5、加豌豆翻炒均匀，加鲜酱油。
6、最后加点白胡椒粉、翻炒均匀即可出锅。
蒜薹炒虾
1、蒜薹清洗切段、姜切片。
2、将新鲜虾去虾须、虾线，清洗一下，捞出，待用。
3、烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅，下入新鲜虾，加点料酒，翻炒翻炒。
4、合入蒜薹翻炒一下，加适量生抽、适量白糖、少许盐、少许鸡精。
5、调味翻炒至熟，即可盛出装盘。
辣椒炒虾
1、鲜虾去虾线，冼净待用，
2、姜切丝，蒜切片，青辣椒切圈。
3、锅里放油，倒进处理好的虾翻炒，加盐继续炒，炒至虾发红。
4、加入青辣椒及姜丝和蒜片，加盐炒片刻。
西兰花和什么炒好吃_西兰花和什么一起炒最好吃
西兰花和什么一起炒最好吃西兰花经常都是用来炒菜，那么西兰花和什么一起炒最好吃呢？西兰花和胡萝卜一起炒最好吃。在挑选西兰花的时候，尽量挑拿在手里有分量一些的，但要避免颜色太深的。新鲜西兰花洗净，掰成小朵，放入清水中，水中加入适量食盐清洗，洗干净后浸泡十分钟，可以有效的驱虫及清洁。胡萝卜洗净，去掉皮然后
虾和什么一起炒吃最好
虾和：蘑菇、辣椒、苦瓜、白菜、蒜薹、黄瓜、西兰花、秋葵、豌豆、猪肉等一起炒比较好吃。虾在南方是比较常见的食物，营养价值极高。含有人体必需的氨基酸、脑磷脂、蛋白质、碳水化合物、虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分。虾肉质肥嫩鲜美，又没有骨刺，深受大家的喜爱。下面就为大家介绍几种虾的做法吧。
牛奶和什么一起吃最好_牛奶搭配什么一起吃好
牛奶和什么一起吃最好1、牛奶和粗粮搭配营养互补。牛奶不仅能与各种粮食都能发生营养互补，它和需要良好弹性和韧性的面食更是绝配。在制作馒头、面包、包子、饺子和面条等时，用牛奶代替水来和面，味道更特别，还能补充大量钙质，延缓牛奶的吸收速度。2、牛奶和红枣一起吃。红枣中富含各种矿物质和维生素，维C和铁比较多
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