生木瓜怎么吃好,生木瓜吃法大全
BY：大叔18岁 2024-08-28 06:10:55 755 ℃
1、凉拌青木瓜 （1）食材：青木瓜1个，小米椒3个，大蒜5瓣，食盐1茶匙，白醋2汤匙，辣椒油1汤匙，花椒油1汤匙，芝麻油1汤匙，生抽3汤匙。 （2）做法：将木瓜清洗干净之后，用削皮刀削去外皮，再将青木瓜用擦丝刀，擦成丝，然后装入汤盆，将所有的配料也放一起，然后用筷子搅拌均匀，盛盘即可食用！ 2、糖醋青木瓜丝 （1）食材：青木瓜1个，白醋20毫升，白糖30克，青椒1根。 （2）做法：将青木瓜去皮，然后擦成细丝，放入汤盆里面，青椒切丝放一起，然后加入20毫升白醋，加入30克白糖，搅拌均匀，盖上盖子腌制30分钟即可！ 3、清炒青木瓜 （1）食材：青木瓜1个，花生米20克，小米椒2个，食盐1茶匙。 （2）做法如：将青木瓜清洗干净，去掉果皮，然后擦成丝，小米椒切碎，接着起锅加油烧热，然后将小米椒放入锅中，小火炒出香辣味，再倒入青木瓜丝，翻炒至变软，然后加入1茶匙食盐，翻炒均匀，最后放入花生米，翻炒均匀即可出锅！ 4、鲫鱼木瓜汤 （1）食材：鲫鱼一条，青木瓜半个，马蹄10个，薏米30克，食盐2茶匙，料酒2汤匙。 （2）做法：薏米提前1天泡发，将青木瓜去皮后，切成小块备用，鲫鱼打上刀花，淋上料酒，再涂上食盐，接着起锅加油烧热，将鲫鱼滑入锅中，煎至两面焦黄，再倒入1汤盆的开水，大火再次煮开后放入薏米，煲30分钟，然后再放入木瓜块，煲20分钟，煲好加盐调味即可！
吃木瓜有什么好处？木瓜怎么吃？木瓜的功效与作用(一)
木瓜还富含维生素C，有助于修复机体组织，消除损害机体细胞的有毒物质，增强人体抗病能力。本文分页导航第1页：吃木瓜有什么好处第2页：木瓜怎么吃
什么时候吃木瓜最减肥？怎么吃木瓜才能丰胸？
虽然很多女性都知道木瓜是丰胸的最佳水果，但事实上，并不是吃了木瓜就能起到丰胸的效果。同时，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，可刺激女性荷尔蒙分泌、促使乳腺畅通，从而达到丰胸的目的。
木瓜怎么吃，木瓜的吃法
木瓜的吃法是很多的，能直接洗干净去皮去籽生吃。还有方便的吃法是混合牛奶加入燕麦，或是直接将牛奶、木瓜块、椰汁加入搅拌机中搅拌。也可以将木瓜切成块状，跟其他的水果搭配，加入蜂蜜、沙拉酱制成沙拉。还可以跟银耳放在锅中炖煮，或是跟雪蛤一起制成木瓜炖雪蛤。一、直接生吃木瓜是一种水果，挑选出成熟的木
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