海带可以怎么做,海带可以怎么做?
BY：大叔18岁 2024-09-19 02:20:25 263 ℃
1、排骨海带汤。猪排骨500克、海带(鲜)300克、料酒10克、大葱10克、姜10克、盐4克、味精3克、鸡精3克、白砂糖4克、香油10克。排骨剁成3厘米长的段，入沸水锅中焯烫片刻捞出。海带洗净后切菱形片、大葱切段，姜切片备用。锅内加鲜汤、料酒、葱姜片、鸡精，下入排骨，用中火烧开。下入海带、精盐、白糖，用小火炖至排骨熟烂。然后加味精、香油，出锅即可。
2、蛤蜊海带汤。海带丝、蛤蜊、生姜、香葱、盐、香辣油。将海带丝洗净，撒上盐泡一会，来回搓洗几次。蛤蜊洗干净，撒上盐泡一会，等它吐出脏东西。锅中放水烧热，把生姜切片，香葱切段。海带丝蛤蜊和葱姜一起放进锅里小火煮。撒上盐，不要太多，因为汤是要蛤蜊本身的鲜。煮15分钟左右，撒上香辣油就可以出锅了。
3、凉拌海带丝。海带丝100克、蒜末5克、盐3克、生抽5克、料酒3克。海带丝清水浸泡1小时。将锅中的清水煮沸。倒入海带丝，大火焯水1分钟，控水捞出。接着加入盐、料酒、生抽，蒜末。搅拌均匀即可食用。
干海带的做法_干海带怎么吃
干海带的做法干海带的做法有哪些？海带可以凉拌，可以热炒还可以煮汤，主要以下菜式。1、凉拌类如拌三丝、凉拌海带丝、辣香海带丝、毛豆仁拌海带、糖醋海带丝等。2、炖汤类如凉瓜海带排骨汤、番茄海带汤、苦藠海带排骨汤、海带煨脊骨、海带萝卜汤、卤海带、花生海带煨龙骨、脊骨海带汤、海带炖猪蹄、小豆腐海带汤、鲜鸭海
海带怎么吃最有营养？海带怎么做最好吃
大家都知道海带含碘量很高，经常食用对身体非常有好处，那么，你知道海带怎么吃最有营养吗？海带怎么做最好吃海带素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉，从营养价值来看，是一种保健长寿的食品。海带怎么吃最有营养？食用海带的注意事项1、在食用海带时，应清洗干净后，根据实际情况用水浸泡，并不断换水，一般浸泡6小时以上。
怎么能让海带变软？干海带怎么做才能变软
海带它有一个缺点就是不易煮软，因为海带的主要成分褐藻胶比较难溶于普通水。干海带怎么做才能变软海带，是海藻类植物之一，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物。所以经常食用海带对身体有很多好处。硬硬的海带，不仅口感不好，还影响孩子们的食用和消化，那么有什么办法能使海带变软呢？
Hash：85d095f287fb8df96c20ca110b9b7f7f84041339
【声明】本文由用户大叔18岁发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。