绿茄子怎么做好吃,方法如下
BY：大叔18岁 2024-07-18 08:31:45 1926 ℃
3、配料：胡萝卜洗净、去皮、切好；青椒洗净、去蒂、籽、筋、切好；葱扒皮、洗净、切葱花；蒜扒皮、洗净、去头、切片。
4、点火，锅干放入食用油适量，油热（出现波纹）将茄子块过油，呈金黄色捞出。
5、将多余的油取出，留底油适量，将葱、蒜爆香，倒入胡萝卜、青椒翻炒至六分熟加茄子、翻炒均匀，加食用盐、五香粉、生抽酱油、勾芡（淀粉加适量冷水搅拌均匀）继续翻炒至熟，将烧茄子装盘。
红烧茄子如何做比较好_吃茄子要注意什么
另外，茄子含丰富的维生素P，有良好的防止微血管破裂作用，有效预防心血管疾病，对防治紫癜也有帮助。中医学认为，茄子属于寒凉性质的食物。
茄子怎么做好吃？茄子怎么吃最有营养
茄子的食用禁忌1、茄子与螃蟹蟹肉性寒，茄子甘寒滑利，这两者的食物药性同属寒性。
茄子怎么做好吃,夏季怎么吃茄子解暑又防癌
一、茄子怎么做好吃呢红烧茄子材料主料：茄子，香菜，蒜瓣副料：酱油，糖，盐，水，油做法1、茄子去皮，切成滚刀快。放如一大碗内，均匀的撒上一层盐，边撒边搅拌。然后放到一边备用。2、这时候，你可以剥蒜，洗香菜。将蒜瓣切成蒜绒放在碗里，到上一点酱油。加一点白糖和水，凑够一碗。
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