茄子:适量
辅料猪肉:适量 蒜末:适量 姜末:适量 葱末:适量 葱花:适量 泡椒:适量
配料食用油:适量 花椒粉:适量 酱油:适量 美极鲜:适量 料酒:适量 醋:适量 白糖:适量 盐:适量
鱼香茄子煲的做法步骤1:茄子切小块
2:姜,蒜,葱,泡椒切成末
3:烧开水,放切好的茄子,水再开后煮二分钟捞出放砂锅中
5:醋,美极鲜,料酒,白糖,花椒粉,酱油,调成鱼香汁
7:加入蒜末,葱末,姜末,泡椒粒一起炒香
9:加入鱼香汁煮开
10:把肉末鱼香汁烧开后倒入焯好水的茄子中,盖上盖,焖煮十五分钟,撒上葱花即可
家常蒸淋茄子 主料茄子:适量
辅料青红椒:适量
配料盐:适量 生抽:适量 米醋:适量 糖:少许 花椒油:适量 香油:适量 鸡精:适量 辣椒油:适量
蒸淋茄子的做法步骤1:准备材料
2:将茄子切条放到蒸锅中蒸熟
3:将大蒜切末,葱切葱花,青红椒切末备用
5:自制的辣椒油
6:碗中倒入生抽、米醋、香油、鸡精、少许盐和糖以及花椒油调汁
7:倒入晾好的辣椒油,将切末的材料倒入酱汁碗中
8:搅拌均匀
9:淋到蒸好的茄子上即可,可以放适量制辣椒油的干椒丝
小窍门1、酱汁的调味根据自己的口味而定,基本上这些材料就很够味儿了。2、可以将制辣椒油靠干的辣椒丝放到茄子上,能吃辣的话会觉得味道相当不错!为了美观也可以不放
芝士烤茄子 主料茄子:1只 葱:适量 蒜头:适量 芝士:适量
辅料盐:少许 食用油:少许
芝士烤茄子的做法步骤1:准备的原料。
2:茄子洗净,放烤网上烤箱中层200度烤制20分钟左右。
3:蒜头去皮剁细末,葱切碎。
4:烤熟的茄子从中间剖开。
5:在中间放上蒜末,葱花,少许盐,一点油烤制5分钟。
6:再在表面撒上一层芝士。
7:继续200度烤制5分钟就可以。
小窍门1.芝士要趁热吃,凉了口感会差。
蒜香肉末茄条 主料茄子:适量 肉末:适量 大蒜:适量
辅料米醋:适量 糖:适量 剁椒:适量 鸡精:适量 料酒:适量
蒜香肉末茄条的做法步骤1:准备材料
2:茄子洗净切成段,再切成四份成条状
3:锅里放较多的油,先将茄子过一遍油捞出
4:锅里剩少量油,放进蒜末爆香再加入肉末翻炒
5:加2勺料酒2勺米醋
6:再2大勺六月香豆瓣酱
7:加1小勺白糖
8:再加一点剁椒
9:炒几下和匀
10:倒入油里捞过的茄子翻炒几下
11:放点鸡精和葱花即可。
12:很美味颜色漂亮的茄子!
小窍门喜欢吃咸的可加点酱或盐!
腊肉炒茄丁 主料茄子:适量 腊肉:适量
辅料 配料盐:适量 糖:适量 醋:适量 生抽:适量
腊肉炒茄丁的做法步骤1:茄子洗净,切成小丁,加盐拌匀,放置15分钟后挤干水份。
2:腊肉上蒸锅蒸熟,切成碎粒。
3:葱姜蒜切末。
5:炒锅内倒一点油,放入茄丁翻炒,炒软后盛出。
6:续一点油,爆香葱白姜蒜,放入青红椒翻炒。
7:加入腊肉炒匀。
8:放入茄丁翻炒。
9:生抽和醋,一点糖,加点水调成汁,倒入。
10:大火翻炒,收汁后撒上葱绿即可。
茄子的家常做法茄子的家常做法有很多,比如凉拌,清炒、荤炒等等,在不同的做法中,茄子扮演的角色也是不一样的,或为主或为辅,但不管怎样,茄子仍是美味。小编下面就来介绍几种茄子的家常做法。1、鱼香茄子煲1)准备茄子?、猪肉?、蒜末?、姜末?、葱末、葱花、泡椒各适量。2)处理食材,将茄子切小块,姜,蒜,葱,
茄子烧土豆的简单做法茄子烧土豆的材料比较简单,就是茄子和土豆,那么茄子烧土豆的简单做法是什么呢?首先把茄子去皮,用手掰成条,土豆去皮,用刀掰成大小均匀的块,装到盘里面。点火,把锅烧热,烧热后,加入花生油,放上两颗八角、姜葱,煸炒出香味。炒出香味后,把土豆倒入锅内,再下入掰好的茄子炒香,炒香后烹入料酒
茄子我们大家并不陌生,都知道这是我们餐桌上经常会见到的蔬菜,尤其是这个季节,多吃茄子对身体是有好处的,尤其是心血管疾病患者,多吃茄子,对于疾病的恢复是有一定的帮助的,那么究竟如何正确选择茄子呢?下面为大家带来详细的介绍,一起来看看吧!清蒸茄子降压又降脂要想身体好,五果五谷五菜均不能少,要饮食合理搭
Hash:1b0358eb6f7930f3abf8a9b99f4f6c6fd6699f1e
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。