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1、食材、蛋挞皮10个、牛奶150毫升、白糖15克、蛋黄3枚、黄桃罐头2片、面粉少量。
2、准备鸡蛋,蛋挞皮,牛奶,黄桃罐头。
3、我用研磨机把白糖打成粉,比较好溶解。 蛋挞皮取出,自然解冻10分钟。
4、蛋黄加牛奶,白糖拌匀均匀,用筛子筛入一些面粉,一定是少量,这样避免蛋液太稀薄。
5、黄桃分成小块。
6、把黄桃放置在蛋挞皮底部。 如果不加黄桃刚好10个蛋挞的量,加黄桃可以放11个蛋挞皮。
7、加入蛋液8分满。太慢会溢出来。
8、烤箱上下火220度预热10分钟,放入中层,烤25分钟左右。
9、奶香四溢,呼之欲出。
蛋挞的做法 美味蛋挞的烹饪技巧
蛋挞是现在非常受欢迎的甜点,营养价值极高,可以很好的为身体提供到一种营养价值。蛋挞有很多种口味。接下来我们就跟随小编来看看蛋挞的做法。蛋挞的做法一、蓝莓蛋挞食材:蓝莓20g,蛋挞皮10个,淡奶120g,蛋黄3枚,砂糖40
蛋挞虽美味但不要多吃
蛋挞的种类有很多种,不同的种类带来的美味感受是不一样的。蛋挞虽然说很美味,但是不建议大家多吃,因为会有发胖的风险,下面我们来了解一下。蛋挞的美味确实我们不能否认,而且富含的营养也是很充分的,但是在蛋挞中富含的脂肪含量也不低,所以如果平时喜欢吃蛋挞的话,一定要限制,如果吃得太多,那么就容易造成脂肪的堆积,会让自己发胖。
教你做美味又营养的蛋挞
蛋挞是即美味有时尚的食物之一,可是蛋挞可不是个实惠的东西,如果不嫌麻烦我们可以学习一下怎样做哦,其实蛋挞不仅美味且具有很高的营养价值的。蛋挞的食疗价值一个蛋挞相当于吃下一碗饭又酥又软,很容易两、三口就一个的葡式蛋挞,每个平均热量约是300卡
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