退离休综合症介绍
牛板筋介绍
牛板筋，是指牛背部两块连接全身运动肌肉的主大筋。自从市场上有了新疆羊肉串，牛板筋才大量出现在餐桌上。板筋特有的纤维组织，令其口感异常美妙入口耐嚼而化渣，很快风靡东三省。
现在有一个流行的词汇叫，离退休综合征，离退休综合征是指老年人由于离退休后不能适应新的社会角色，生活环境和生活方式的变化而出现的焦虑、抑郁、悲哀、恐惧等消极情绪，这个疾病会产生一些负面的情绪，会让老人面临着一种适应性的心理障碍，这种心理障碍往
许多老人在离、退休后都有一种说不出的寂寞感、失落感，由此引发出情绪上多怒、善疑，总是闷闷不乐，烦躁不安，有些人还会情绪忧郁、失眠、多梦、心悸且有阵发性全身燥热感，上述种种表现，医学上称为离退休综合症。老年人多做以下几点能缓解离退休综合症。
退休以后，许多人还没退休时盼退休，真正退休后却又怀念以前忙忙碌碌的日子。退休人士如果不正视退休造成的困扰，他们便不只会患上心理疾病，还可能由此患上多种生理疾病，这些疾病统称为退休综合征。退休综合征的心理特征是：孤独、空虚和忧郁。原本乐观的人
老年人请预防退休综合症!1.病因长期习惯于繁忙的工作，虽也时有抱怨，但毕竟是将此视作生活的重要组成部分。离退休后边起悠闲的生活，这种事物、环境、工作、生活发生的突然性的改变，会产生短暂的情绪反应，导致心理上的淡漠和变态。一段时间后;如不能顺应角色的改变，未完成心理上自我调整相适应，终日闷闷不乐，无法
现在老年人的退休年龄有推迟的趋势，对于推迟退休年龄，老年人的看法是不一致的，但是不管什么时候退休，大部分老人都会在临退休前，出现心理或身体上的变化，有人将其称为“离退休综合征”。退休前后，原来的生活习惯、经济收入、地位、名誉及话语权等都将发生巨大变化。而对这一变化的担心，就会反映到心理或身体的不适上
退休之后，老年人从群体生活的大天地转向家庭小天地，从忙人变成闲人，容易使人委靡不振、意志消沉和情绪低下。所谓离退休综合征是指老年人由于离退休后不能适应新的社会角色，生活环境和生活方式的变化而出现的焦虑、抑郁、悲哀、恐惧等消极情绪，或因此产生偏离常态的行为的一种适应性的心理障碍，这种心理障碍往往还会引