李林蕉 可以和 燕麦片一起吃,可以:提高血清素含量,改善睡眠
李林蕉 可以和 牛奶一起吃,可以:提高维生素B12的吸收
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李林蕉 可以和 芝麻一起吃,可以:可补益心神、养心安神
李林蕉 可以和 川贝母一起吃,可以:可清热生津、润肺滑肠
李林蕉具有消食、促消化、促进消化、帮助消化、抗脚气病之功效。李林蕉常用于便秘、痔血、热病烦渴。健康体质平和质,湿热体质,痰湿体质空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。