问：100克面包屑含有多少铁？

面包屑具有养心、益肾、除热、止渴、和血之功效。面包屑常用于脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿。一般人都可食用面包屑。

100克面包屑含有： 355千卡热量

100克面包屑含有： 14.2克蛋白质

100克面包屑含有： 3.7克脂肪

100克面包屑含有： 72.4克碳水化合物

100克面包屑含有： 0.13毫克维生素B1

100克面包屑含有： 0.03毫克维生素B2

100克面包屑含有： 1.3毫克维生素B3

100克面包屑含有： 29毫克钙

100克面包屑含有： 111毫克磷

100克面包屑含有： 107毫克钾

100克面包屑含有： 535毫克钠

100克面包屑含有： 0.9毫克铁

100克面包屑含有： 0.2克膳食纤维