胃酸减少 酸萝卜老鸭汤——开胃减少脂肪堆积

喝汤是人们的一种饮食习惯，不同的人群选择的汤品不同，比如说女性们就喜欢喝些甜汤，可以美容养颜，还有就是一些滋补的汤品了，老鸭煲汤是不错的养生之选，来看看酸萝卜老鸭汤的做法，可以开胃消食，还可以减少脂肪堆积。

酸萝卜老鸭汤

材料：鸭子0.5只

配料：酸萝卜50克、葱3段、姜6片、料酒15毫升、白糖15克、白胡椒10克、盐少量。

做法：鸭子洗净后切成块，白萝卜切成无名指长短的段。酸萝卜如果较咸的话，用温水洗一下备用;汤锅中加入清水，放入鸭子、葱段、姜2片，倒入料酒，水面能没过鸭肉即可。用大火将水烧开，表面出现浮沫后，将鸭肉捞出，并用清水反复冲洗干净;焯烫过的鸭肉放入砂锅中，再次加入清水，水量没过鸭肉大约4厘米处，用大火将汤汁烧开;然后放入剩余的姜片，放入酸萝卜，改称小火加盖慢慢炖约40分钟，直到鸭肉酥烂。

功效：酸萝卜老鸭汤味道酸甜开胃，鸭肉含有丰富的蛋白质，但是脂肪含量很低，这个汤没有多余的油脂，鸭肉经过焯烫、冲洗，已经去除了腥味和皮下油脂，味道自然是不用怀疑的。这道汤里的白萝卜因为吸收了汤汁的味道，既有鸭肉的清香，又有酸甜味道，比鸭肉还好吃。这样的一道汤品不油腻，而且还清爽可口，对于促进食欲，开胃助消化是不错的选择，而且还可以促进代谢，和萝卜一起吃，可以通气润肠，大家可以试试。

关于酸萝卜老鸭汤的具体的做法大家都学会了吧，家庭主妇们，赶紧行动起来吧，让这样的美食留在你的餐桌上面，适合各类的人群食用，不仅可以起到补充丰富，而且还酸甜开胃减少脂肪堆积助消化，赶紧试试吧。

酸萝卜老鸭汤——开胃减少脂肪堆积

关于酸萝卜老鸭汤的具体的做法大家都学会了吧，家庭主妇们，赶紧行动起来吧，让这样的美食留在你的餐桌上面，适合各类的人群食用，不仅可以起到补充丰富，而且还酸甜开胃减少脂肪堆积助消化，赶紧试试吧。

阅读：699 收藏：22 分享：170

---

酸奶减肥法瘦身快,肠胃不好者少喝美食

酸奶减肥法是很多明星们常用的方法，一些知名艺人可能因为影视的拍摄需要快速瘦身会用此方法，连续喝3天酸奶，有的甚至连续喝酸奶7天。经媒体披露后，让许多人起而效尤。但是酸奶最好是饭后喝，有滋补保健、促进消化作用。如果一些美眉需要快速瘦身也不妨用

阅读：1763 收藏：298 分享：84

---

胃酸少怎么办,胃酸少有哪些表现

一、如何应对胃酸少的问题一、减少酸性食物摄入，适量增加碱性食物。胃酸，顾名思义是胃部酸性强，因此要减少酸性食物的摄入而增加碱性食物来中和。通常碱性的食物有：豆腐、胡萝卜、牛奶、豆类等。二、每天喝茶维持酸碱平衡。茶是维持人体酸性和碱性平衡的一个好帮手，有胃酸症状的患者可以通过连续几天喝茶得

阅读：1399 收藏：279 分享：28

---

胃弱少吃酸，眼差就少吃辣胃病

中医认为，咸、甜、酸、苦、辣分别与人体的五脏相对应，各有其作用。五味适量，对五脏有补益作用;如果过量，则会打乱人体平衡，损伤脏器，招致疾病。《彭祖摄生养性论》中说：五味不得偏耽，酸多伤脾，苦多伤肺，辛多伤肝，甘多伤肾，咸多伤心。

阅读：1863 收藏：232 分享：73

---

少吸烟少酒可减少胃癌发生率

近年来，随着生活水平的提高，饮食结构的变化，胃癌的发病越来越高，这在一些发达城市尤为显著。而广东经济发达，胃癌的人数更是高速增长。由于其早期隐匿性较强，难发现，约七成患者一经确诊即为中晚期，给治疗带来很大难度。由于缺乏有效的治疗手段，中晚期胃癌整体治疗效果不理想，患者5年生存率仅30%左右，死亡率较

阅读：571 收藏：232 分享：36

---

胃弱少吃酸眼差少吃辣

辛多伤肝。过食的辣的东西会引起肺气偏胜，克伐肝脏。由于肝藏血，主筋，辣的东西吃多了，会导致筋的弹性降低，血到不了指甲，就会易脆、易裂。因此，常出现头晕目眩、面色无华、视物模糊等肝血虚症状者，应少吃点辣。咸多伤心。咸味可以补肾，但吃多则会克伐心脏，损伤心的功能。心主血，咸味的东西吃多了，就会抑制血的生

阅读：1585 收藏：20 分享：53

---

胃弱少吃酸,眼差少吃辣

每个人都有自己的口味喜好，有无辣不欢的，有不甜不吃的，可这样的偏好真适合你的身体吗？不妨让我们帮你辨别一下。中医认为，咸、甜、酸、苦、辣分别与人体的五脏相对应，各有其作用。五味适量，对五脏有补益作用；如果过量，则会打乱人体平衡，损伤脏器，招致疾病。《彭祖摄生养性论》中说：“五味不得偏耽，酸多伤脾，苦

阅读：1700 收藏：18 分享：35

---

胃酸少者常吃酸味食物

胃酸少者常吃酸味食物1、养成良好的饮食习惯，定时进食。既有助消化又减轻胃的负担，保护了有病的胃黏腊.4、胃酸少者，应经常吃一些酸味食物。慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等，可导致胃酸增多，常出现泛酸。

阅读：1908 收藏：85 分享：77

---