健康
彩虹果冻 的做法,彩虹果冻怎么做
1、主料：qq糖（青苹果）25克、qq糖（草莓味）25克、qq糖（葡萄味）25克、qq糖（蓝莓味）25克、qq糖（凤梨味）25克、凉白开300克；
2、备好原材料：青苹果味QQ糖25g，草莓味QQ糖25g，凤梨味QQ糖25g，蓝莓味QQ糖25g，葡萄味QQ糖25g；
3、将青苹果味QQ糖放进微波炉用的容器里，倒入60g凉白开（或者纯净水60g）；
4、将剩下的QQ糖也分别倒入不同的容器，分别倒入60g凉白开；然后将5个容器放进微波炉里；如果微波炉不够大，可以分批次放入；
5、微波炉通电，微波火力选择“100”，时间1分钟；
6、1分钟结束后，观察QQ糖是否全部化为液体，如果还有固体，可再叮一分钟（建议刚开始操作时，时间可设置短一点）；
7、戴上防烫手套，取出所有容器，并用勺子搅拌均匀；
8、将冷却后的容器覆盖上保鲜膜，放冰箱冷藏2个小时以上；
9、冷藏后的QQ糖取出，用勺子画圈搅拌成颗粒状；
10、然后将QQ糖装入消毒后的布丁瓶里即可。
彩虹果冻的做法,彩虹果冻怎么做
1、主料：qq糖（青苹果）25克、qq糖（草莓味）25克、qq糖（葡萄味）25克、qq糖（蓝莓味）25克、qq糖（凤梨味）25克、凉白开300克；2、备好原材料：青苹果味QQ糖25g，草莓味QQ糖25g，凤梨味QQ糖25g，蓝莓味QQ糖25g，葡萄味QQ糖25g；3、将青苹果味QQ糖放进微波炉用的容器里，倒入60g凉白开（或者纯净水60g）；4、将剩下的QQ
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彩虹水果减肥法让你7天就瘦水果
星期一：木瓜（橙果）木瓜可以丰胸相信爱美的你一定早有所闻。其实，木瓜除了可以丰胸之外，也能达到减肥的效果哦!减肥原理：木瓜自古就是第一丰胸佳果。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进
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彩虹冻芝士怎么做
芝士相信大家是比较熟悉的，很多人对芝士都爱吃，尤其是女孩子对芝士普遍比较喜爱，彩虹冻芝士因为出色的颜值，更受到女性的青睐，而且实际上彩虹冻芝士我们自己也是可以做着吃的，那么具体来说应该如何进行制作，一起跟着小编来看看吧。彩虹冻芝士怎么做彩虹冻芝士制作起来比较简单，首先我们准备好黄油，隔水把黄油融化，然后和饼干混合在一起，放到模具的底部，完全压实之后，再放到冰箱中，冷藏起来备用。
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吃果蔬的“彩虹原则”
在近日召开的中国肺癌南北高峰论坛上，台湾癌症研究基金会执行长赖基铭教授介绍，台湾一直推行蔬菜水果防癌的经验——“彩虹原则”。所谓“彩虹原则”，就是说各种颜色的蔬菜水果都要补充，深颜色的要好一些，至于摄入量，应该是“五七九”，儿童每天5份，女士每天7份，成年男子每天9份。每100克蔬菜为一份，水果以一
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抗癌蔬果的彩虹原则
“彩虹原则”讲了五层意思（1）各种颜色的蔬菜水果都要吃点。（2）深色的蔬菜水果更好。（3）每天吃的量不能太少。（4）长期坚持。（5）应用时不能太死板，不需要精确定量。蔬果防癌，作用肯定蔬菜和水果含能量不高，却能提供丰富的膳食纤维、维生素、矿
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古欧GUOU蝴蝶彩色果冻女表
看惯了千篇一律的常规款式手表，要想脱颖而出就必须来点不一样的。这款蒂米妮女士手表的设计就非常别出心裁，它打破了手表非圆即方的现象，采用的是八边形的表壳，硬朗中又有一丝细致。镜面采用钻石切割工艺，多面闪耀，更显动人。表盘里面布满了浪漫的蓝砂石，宛如夜晚的星空一般既诗意又美好。
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彩虹果蔬保护7个身体器官
绿色果蔬护眼猕猴桃、西兰花、生菜、芥蓝、菠菜、卷心菜、大白菜。绿色蔬菜中包含叶黄素和玉米黄素，这两种类胡萝卜素能够帮助保护视力，防止视力下降，有效防止失明。西兰花、卷心菜及其他十字花科蔬菜中含有异硫氰酸酯，能预防癌症。红色果蔬养肺西红柿、西
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吃的果蔬颜色最好像彩虹一样多
吃的果蔬颜色最好像彩虹一样多吃的果蔬颜色最好像彩虹一样多大家都知道多吃蔬菜有益健康，但能真正做到每天吃五类蔬菜、吃够一斤的很少。近日，美国高级营养师建议，饮食遵循“彩虹饮食”原则：每天吃的果蔬颜色最好像彩虹一样多。绿叶菜应占据蔬菜总消费的“半壁江山”，桌上如果有两样蔬菜，最好有一样是深绿色蔬菜。
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控糖每天吃点全谷饭-防癌每天五份彩虹蔬果
肥胖患者易罹患高血脂、心脏病及脑中风等。控糖每天吃点全谷饭-防癌每天五份彩虹蔬果防癌每天五份彩虹蔬果公众营养知识的欠缺，是导致我国慢病高发的重要因素之一。控糖每天吃点全谷饭我国正在进入“糖尿病时代”，目前糖尿病患者超9200万，近1.5亿糖尿病前期患者成巨大后备军，其中很多糖尿病都是由于不健康的饮食方式引起的。由此看来，通过饮食控制体重，对防治心脑血管疾病意义重大。
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