火参果怎么吃？火参果的经典做法

火参果所含多种维生素和矿物质，孕妇和宝宝可以适当食用。实际上，火参果除了含有很高的营养价值之外，不管是其本身还是搭配其他食材，皆是美味的菜品，下面小编小编就给大家介绍一下火参果的经典做法。

火参果怎么吃？火参果的经典做法

蜂蜜火参果

材料：火参果、蜂蜜

做法：

1、火参果先用清水洗净；

2、对半切开；可以看到类似黄瓜瓣一样的籽；

3、用勺子把籽取出用小碗或者杯子装好；

4、加入蜂蜜，拌匀即可！食用时可用吸管取食。

小编小贴士

：

1、选择一些较为成熟的火参果，不然会有点酸；

2、或者可以加点蜂蜜，也可以加酸梅粉食用，这样吃更具风味；

3、小孩子慎重，需要小心火参果的籽。

辣酱火参果

材料：辣椒酱、火参果

做法：

1、火参果先用清水洗干净；

2、用刀将火参果切开，将里面的东西倒出来装到杯子里；

3、根据个人爱好情况加入适当地辣椒酱，拌匀即可食用。

小编小贴士

：

1、如果是绿色的，请耐心等待几天再吃。

2、如果放入冰箱冰镇一下，风味更佳，更适合夏季炎热的气候。

3、小孩子食用更要慎重。

火参果怎么吃？火参果的经典做法

火参果所含多种维生素和矿物质，孕妇和宝宝可以适当食用。实际上，火参果除了含有很高的营养价值之外，不管是其本身还是搭配其他食材，皆是美味的菜品，下面小编小编就给大家介绍一下火参果的经典做法。辣酱火参果材料：辣椒酱、火参果做法：1、火参果先用清水洗干净；2、用刀将火参果切开，将里面的东西倒出来装到杯子里；3、根据个人爱好情况加入适当地辣椒酱，拌匀即可食用。

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火参果怎么吃_火参果的正确吃法

蜂蜜火参果的做法材料：火参果、蜂蜜做法：1)火参果先用清水洗净；2)对半切开；可以看到类似黄瓜瓣一样的籽；3)用勺子把籽取出用小碗或者杯子装好；4)加入蜂蜜，拌匀即可！食用时可用吸管取食。注意事项：1)选择一些较为成熟的火参果，不然会有点酸；2)或者可以加点蜂蜜，也可以加酸梅粉食用，这

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火参果的营养价值-火参果的功效与作用

火参果的功效与作用明显，所含的维生素可以起到安神补脑，健心活血的作用，火参果果肉中含有独特的粗纤维，能迅间消除油腻感，长期食用有美容瘦身功效。那么到底火参果的功效与作用还有什么呢？火参果具有较高的功效与营养价值，一般人都可以食用。

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火参果的功效与作用_火参果的营养价值

火参果的介绍火参果又名：海参果、火星果，原产于非洲卡拉哈里沙漠，为葫芦藤本蔓生植物，根浅根系，茎5棱，茎叶均有毛，叶椭圆形，互生，似葫芦一样攀架生长，开黄花，雌雄同株，果实外表金黄色如芒果般状，单果重100-200克，似葫芦一样攀架生长，开黄花，果实外表金黄色如芒果般状，外表带刺，十分的漂亮迷人，在

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