健康
洪欣 曝42岁怀孕5个月给高龄孕妇的叮咛
好姊妹蔡少芬年初产下幼女后，宣布收炉！已42岁的洪欣却唱反调，传出已怀孕5个月。2009年嫁内地男星张丹峰，当时38岁的洪欣，见丈夫对她为莫少聪所生的儿子视如己出，13岁儿子更跟后父姓，由莫镐廉改叫张浩锋，“父子”关系融洽，颇似好兄弟。
10月便踏入43岁，洪欣却选择做高龄产妇，有指她希望借此令丈夫得偿所愿。“两人虽然好恩爱，张丹峰亦好喜欢洪欣的儿子，但三十出头的男人根本未定性，近年拍剧不断，男人有了名利，女的就会自动黏过来。洪欣原本不想再生，见到这样就改变主意，有了自己的骨肉，做什么都不敢乱来。洪欣说想追生女儿，还打算水中分娩。”知情者说。
医学上鉴定：35岁以上初产产妇为高龄产妇
由于女性35岁以后肌体处于下滑趋势，胎儿畸形的发生率增加；高龄产妇并发症的风险增加。因此，建议女性尽量不要成为高龄孕妇。
如果你选择成为高龄产妇，就要比年轻妈妈更加细心地进行孕前准备和孕期检查。
高龄孕妇注意事项
为了能够有一个健康的宝宝，年龄比较大的准妈妈应该听从以下叮咛：
1.注意均衡营养，维生素与矿物质的补充;
2.养成良好的生活习惯与规律地起居作息，戒烟戒酒，不熬夜;
3.缓和情绪反应与调适工作压力，在充分认知之下，避免太多无谓的错觉妄想，应以平常心来度过。
4.改善工作环境，避开所有可能有危害的污染物质。
5.按时接受孕前检查，或尽早接受初次产前检查。
6.在怀孕前接受健康检查，看看是否有高血压、糖尿病或肾脏等疾病，如果有，应先治愈稳定后再准备怀孕。
高龄孕妇健康饮食全攻略
高龄孕妇营养补给，一向是高龄孕妇们非常关心的话题。如何通过营养的补给，降低因年龄而带来的健康隐患，孕育健康的宝宝？注重含钙食物的摄入是高龄孕妇营养补给中，则是一项很重要的举措。
营养饮食注意
1.以普通孕妈妈的孕早期营养原则为基础。
2.更加注意保持适宜的体重增长量，不可因为饮食超量而导致体重迅速增加。
3.规律三餐及加餐，三餐不要吃得太饱，将正餐中的一小部分热量分配到加餐中。
4.从孕早期就开始注重含钙丰富的食物的摄入。如果体重超重，应选择低脂牛奶或脱脂牛奶等食物。
不宜吃螃蟹
怀孕4个月以内孕妇应严格遵守。超过4个月，在孕妇和胎儿都安好的情况下，可少吃一点解馋，最好不要多于一只。吃螃蟹时，螃蟹的胃、肠、腮、心要扔掉。同时，螃蟹不要和柿子、香蕉等水果同时吃，也不要同时饮用茶水。
饮食提示
1.少食多餐，饮食清淡，缩短进食间隔。多采用蒸、煮、炖、拌等烹调方法，避免食用过于油腻和辛辣食物如炸丸子、大量辣椒等。
2.避免咖啡、浓茶、酒精、可乐、碳酸饮料以及主动或被动吸烟。
3.避免进食含盐高的食物，少吃含防腐剂、人工色素、鸡精的速食面、加工食品等。
4.避免生冷食物、注意劳逸结合、避免劳累。
曝42岁洪欣怀孕5个月给高龄孕妇的叮咛
好姊妹蔡少芬年初产下幼女后，宣布收炉！已42岁的洪欣却唱反调，传出已怀孕5个月。2009年嫁内地男星张丹峰，当时38岁的洪欣，见丈夫对她为莫少聪所生的儿子视如己出，13岁儿子更跟后父姓，由莫镐廉改叫张浩锋，父子关
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42岁洪欣怀孕后要牢记的高龄孕妇注意事项
一充足睡眠：充足睡眠是高龄孕妇提高免疫力，保证母子身体健康良好状态的重要保障。除每天夜间保证8~9小时睡眠外，中午还应当保证1小时午睡，膳食中增加核桃、酸枣仁等食品。二备足营养：高龄孕妇为防止胎儿神经管畸形，应在孕前预先服
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昔日女神洪欣婚后儿女双全 明星辣妈幸福育儿方法大公开
而对于女儿日后的教育，洪欣表示会据女儿的特性来选择学校和培养方向，自己会从中慢慢的摸索。另外洪欣还说平常出去买东西，也一定会跟哥哥买，并且会多过妹妹，这样儿子就不会吃醋了，目前的她十分享受这样儿女双全的日子，她说未来家庭生活的新计划主要是以两个孩子为主，要给他们创造最优越的环境，以及得到最好的教育。
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张欣个人资料图片，张欣简历，张欣潘石屹婚姻
张欣在1994年和潘石屹结婚，1995年回到北京和丈夫携手在建筑界打天下，共创了他们自己的房地产公司——SOHO中国，并成为SOHO中国联席总裁。张欣张欣的个人资料简介张欣1965年8月24日出生于北京，
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小巩俐周显欣个人资料，周显欣图片，周显欣博客
周显欣，影视演员，华西医科大学临床医学专业本科毕业，中央戏剧学院表演专业硕士。外表酷似巩俐，在演艺圈有“小巩俐”之称。周显欣有着绝对的实力和资本，演技出众，主演的代表作《高考1977》荣获多项电影节大奖，文章文采飞扬，思想深邃，极具深度与内涵，被称为“中国第一知性女明星”。
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欣欣的入园适应
br/>欣欣表现出来的分离焦虑比较典型，而他的奶奶又不忍心，做出妥协，这是入园适应期最为忌讳的“三天打鱼，两天晒网”，不仅不能缓解孩子的焦虑，反而会加重孩子的焦虑或者延长适应期。br/>为什么欣欣比别的孩子适应起来更困难一些呢？欣欣的表现引起了我更深入的关注。欣欣的父母开了一家网吧，工作性质决定了他们晚上的休息时间非常晚，而这也严重影响了欣欣的生活作息。实践一段时间后，欣欣妈妈欣喜地发现，孩子早晨的哭闹现象果然减少了。渐渐地，欣欣的情绪逐渐好转起来。
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6岁的欣欣乳房发育了！
今年6岁的欣欣是个可爱的小女孩，胖嘟嘟的。从小就很健康的欣欣一直是妈妈李女士的骄傲，但是最近李女士却犯愁了，一个月前女儿的乳房开始发育，开始她还没有当回事，但是到现在，欣欣的乳房已经有核桃大了，女儿才6岁呀，这让李女士很恐慌。
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女儿，值得欣赏和学会欣赏
她们就像蛹变成蝴蝶，在认识自己、认识别人和认识世界的过程中，表现出自己的性别特征，认识和了解她们自己的身体，从而更加爱护自己。这是不争的事实：对我们的女儿进行性教育最有效的时期是14岁之前，尤其是5岁之前。我们的女儿在她们变成美丽的蝴蝶之
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蒋欣暴瘦！蒋欣怎么减肥的？
蒋欣怎么减肥的？难道是因为要开拍《欢乐颂3》所以蒋欣开始减肥了？其实蒋欣属于易胖体质，无论是吃什么都会发胖，想要保持身材可不是一件容易的事情。在之前拍电视剧《欢乐颂》的时候，导演还将蒋欣背起来了，亲自试了试蒋欣的体重，导演的表情，真的是无法形容的体重啊。蒋欣开启的这次健身之旅，真的要离开微胖界了，还记得之前在蒋欣参加综艺节目时候，穿的那身芭蕾舞服吗？
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