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补血止血 猪血营养好,补血还止血
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喜欢食用猪血的朋友们是否知道关于猪血的营养价值呢？相信多数人都知道食用猪血是有不错的补血效果的，这对于贫血的人群来说是一种很好的药膳，其实，除了补血猪血还有不少很好的保健功效。不如现在我们就一起来了解一下吧。
1、吃猪血补血
猪血血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用，处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血，并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症。
2、有抗癌作用
医学实践证明，猪血中的微量元素钴可防止恶性肿瘤的生长。科学家从猪血中分离出1种名为“创伤激素”的物质，它可将坏死和损伤的细胞除掉，并能作用于受伤组织，使其逐渐痊愈并恢复正常功能。这在其他食品中是难以获得的。
3、能抗衰老
猪血多磷脂，而磷脂能使乙酰胆碱量增加，使神经细胞之间的联系迅速，从而改善人的记忆力。因此，有早期老年性痴呆症的患者宜多吃猪血。
4、止血
猪血含有维生素K，能促使血液凝固，因此有止血作用。
猪血营养好,补血还止血
喜欢食用猪血的朋友们是否知道关于猪血的营养价值呢？相信多数人都知道食用猪血是有不错的补血效果的，这对于贫血的人群来说是一种很好的药膳，其实，除了补血猪血还有不少很好的保健功效。不如现在我们就一起来了解一下吧。1、吃猪血补血猪血血中含铁量较高
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当归补血汤：补血止痛润燥滑肠
当归补血汤当归，多分布于中国西部地区，为多年生草本植物，是一味常见中药。当归主要用于补血止痛，润燥滑肠。当归补血汤是其常见形式。当归补血汤功用：补气生血。主治劳伤血虚，发热烦躁，口渴喜饮，目赤面红，脉洪大而虚，重按无力。或产后血亏，头脑空痛
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酒蒸鸭血——开胃健脾补血止血
鸭血大家都吃过的吧，一般煲汤啊，炒着吃或者是火锅都是不错的选择，可以滋补气血，而且还可以调理肠胃的哦，鸭血的吃法有很多，健胃养胃补气补血的酒蒸鸭血你一定要试试，来看看它的做法吧。酒蒸鸭血的做法大家都学会了吗，其实自己在家制作的话可以保留丰富的营养，比一般在外面买的营养价值高，而且干净卫生，开胃健脾补血止血增强免疫力，而且还可以增加饱腹感，是很不错的养生选择。
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蜜汁煎三文鱼：养血、止血、补血
原料三文鱼块两块、酱油、白酒各2汤匙、柠檬汁1汤匙。调料蜂蜜1/2汤匙，葱2根。做法详解三文鱼洗净控干，用盐、胡椒粉和食用油腌15分钟。锅开中火可给一点点油，鱼肉上沾少许生粉,下锅煎至表面金黄色。火以中小火为宜。将汁料拌匀，分三次加入锅中，慢火煮至汁液收浓。食之有道三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展，具有很高的营养价值，享有“水中珍品”的美誉。鱼肝油中还富含维生素D等，能促进机体对钙的吸收利用，有助于生长发育。
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猪血营养好,补血还止血肉类
喜欢食用猪血的朋友们是否知道关于猪血的营养价值呢？相信多数人都知道食用猪血是有不错的补血效果的，这对于贫血的人群来说是一种很好的药膳，其实，除了补血猪血还有不少很好的保健功效。不如现在我们就一起来了解一下吧。1、吃猪血补血猪血血中含铁量较高
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剁椒猪血养心补血,清毒止血
猪血是一道物美价廉的食物，中医认为猪血性平味咸，归心、肝经，可补血养心、镇惊止血，主治头风眩晕，还可清毒利大肠。老年人常会出现贫血缺钙的症状，大家不妨用猪血来解决缺钙贫血的问题，为大家推荐一道猪血的菜肴。剁椒猪血食材：猪血200g、木耳5-
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旱莲红枣汤：补肝肾，滋阴补血，止血
材料鲜旱莲草50克，红零810枚。做法将旱莲草、红枣加清水2碗煎至1碗。服法去渣饮汤，每日2次。性味归经旱莲草性平，味甘、酸，无毒，归肾、肝、胃、大肠、小肠经。食性配伍脾肾虚寒者忌服。养生堂提示此汤能补肝肾、滋阴补血、止血。对胃、十二指肠溃疡出血，失血性贫血有较好的辅助治疗效果。
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当归鲫鱼汤：补气益血，止血凉血
将党参、当归、熟地、山药放入锅内，加适量清水，武火煮沸，改文火煮1小时，加入鲫鱼煮20分钟，加入盐即成。性味归经鲫鱼性平，味甘，归脾、胃、大肠经。食性配伍不宜与鹿肉、芥菜、猪肝、猪肉、砂糖、萝卜同食。气滞痰多、脘腹胀痛、食少便溏者忌用熟地。养生堂提示此汤能补气益血、止血凉血、健脾养胃、盗汗遗精。用于白血病、肺结核、糖尿病、月经不调、须发早白的辅助治疗。
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八款驴肉补血养血止气虚贫血
驴肉性平，是春季养生饮食的好选择。春季食用驴肉，可以养生补血，并且可以健脾止气虚。今天大厨艺小编介绍八款好吃的驴肉烹饪食谱给大家，大家想要春季进补，不妨一试。驴肉山药汤驴肉150克，大枣10枚，山药30克，调味品适量。将驴肉洗净，切块，山药
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当归红花补血粥——补气养血调经止痛
当归红花补血粥归红花补血粥所需材料辅助佐料大米、当归、红花、白糖当归红花补血粥的做法1、当归、红花洗净;大米泡发洗净。当归红花补血粥的功效与作用当归红花粥是一款药粥，当归可补血活血，调经止痛;红花亦可活血通经、祛瘀止痛，将当归和红花一起熬煮成粥，非常适合女性经常食用，可以让你容光焕发，气色红润哦。当归具有补血和血、调经止痛和润燥滑肠的功效。
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