![](/uploads/images/nologo/1803569.jpg)
花生的红衣有补血、促进凝血的作用,但会增加血液粘稠的人患心脑血管疾病的风险。所以血稠血脂高的人要尽量避免吃花生红衣。
一般都认为“花生的红衣”中的成分对人体是很有好处的。的确对绝大部分人是没问题的,具体资料“红皮含有丰富的甘油酯和甾醇酯,具有抑制纤维蛋白的溶解,促进骨髓制造血小板而缩短出血时间,并且有提高血小板的质量,加强毛细血管的吸收性,调节凝血因子缺陷等功能。”也就是说,“花生的红衣”有补血、促进凝血的作用,这对于贫血的人和伤口愈合很有好处。
但对于血液黏稠度高的人来说,花生红衣会增加心脑血管疾病的风险。因此,血液黏稠度高的人不宜食用“花生的红衣”,在吃煮花生时最好把皮剥掉;贫血患者如果血液黏稠度高的话,最好采取别的补血措施,比如吃血豆腐等;老年人最好也别吃“花生的红衣”,避免血液黏稠。
高脂血症与冠心病、糖尿病密切相关,还可引发高血压病,诱发胆结石、胰腺炎,加重肝炎,导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。因此,高脂血症的防治具有重要意义。
高脂血症是由于脂肪代谢或运转异常,是血浆中一种或几种脂质出现异常,可表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症,或两者兼有即混合型高脂血症。高脂血症与冠心病、糖尿病密切相关,还可引发高血压病,诱发胆结石、胰腺炎,加重肝炎,导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。因此,高脂血症的防治具有重要意义。下面介绍几种低脂食谱供大家选用。
【原料】红枣、粳米各100克,番茄250克,冰糖适量。
【制法】粳米、红枣洗净,共煮粥。待熟,加入切成丁的番茄和冰糖,再煮沸。温热分次食用。
【效用】健脾益气
养阴润肺。适用于高脂血症、脾虚气弱、食少乏力、肺虚咳嗽等症。
【原料】鲜荷叶1大张,粳米100克,冰糖适量。
【制法】荷叶洗净,煎汤去渣后入粳米、冰糖,煮粥。随意分食。
【效用】凉血止血。适用于高脂血症、高血压病患者和夏季受暑热头晕脑胀、小便赤短等症。
花生红衣补血止血有奇效,血稠血脂高者要慎食
花生的红衣有补血、促进凝血的作用,但会增加血液粘稠的人患心脑血管疾病的风险。所以血稠血脂高的人要尽量避免吃花生红衣。也就是说,“花生的红衣”有补血、促进凝血的作用,这对于贫血的人和伤口愈合很有好处。高脂血症与冠心病、糖尿病密切相关,还可引发高血压病,诱发胆结石、胰腺炎,加重肝炎,导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。
花生衣可补血止血,花生鲜为人知的营养价值
花生红衣的作用花生是全世界公认的健康食品,在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为花生的功效是调和脾胃,补血止血。其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。同时,花生红衣还有生发、乌发的效果。而花生红衣养血、补血,能使人的头发更加乌黑靓丽。
花生红衣是补血佳品可改善各类贫血贫血
花生仁外面那层薄薄的红衣(即其种皮)对人体有很多好处,但有些人在吃花生时,将花生红衣丢弃,这是很可惜的。中医认为花生的功效是调和脾胃,补血止血,降压降脂。其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。西医认为,花生红衣能抑制纤维蛋白的
Hash:3b909335ea43d64e8cb3d4237bf0626e4e48e923
标签:
补血止血
花生红衣
血脂高
补血
血脂
花生
血稠
止血
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。