健康
和胃气 健脾和胃汤：健脾和胃，补中益气
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材料
胡萝卜、糖适量（根据小儿年龄取料）。
做法
将胡萝卜洗净，切开，剔去白茎，切成丝或小块。
将胡萝卜丝（或小块）置锅内煮烂，用纱布挤压过滤，将挤压后的萝卜泥状物（汁）加水或米汤（按1:2比例），放糖煮3分钟即可。
服法
轻度腹泻，两餐之间饮服，每日3~4次，每次100~500毫升，小儿酌减；中度腹泻，可和牛奶交替食用，上顿胡萝卜汤，下顿牛奶，两者量同；重度腹泻停用其他食物，只饮胡萝卜汤。
性味归经
胡萝卜性平，味甘，归肺、脾经。
食性配伍
酒与胡萝卜不宜同食，会致肝病。脾胃虚寒者，不可生食。
养生堂提示
此汤能健脾和胃、补中益气。可辅治小儿慢性腹湾。胡萝卜可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠、通便防泄。
健脾和胃汤：健脾和胃，补中益气
材料胡萝卜、糖适量。做法将胡萝卜洗净，切开，剔去白茎，切成丝或小块。服法轻度腹泻，两餐之间饮服，每日3~4次，每次100~500毫升，小儿酌减；中度腹泻，可和牛奶交替食用，上顿胡萝卜汤，下顿牛奶，两者量同；重度腹泻停用其他食物，只饮胡萝卜汤。性味归经胡萝卜性平，味甘，归肺、脾经。食性配伍酒与胡萝卜不宜同食，会致肝病。脾胃虚寒者，不可生食。养生堂提示此汤能健脾和胃、补中益气。胡萝卜可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠、通便防泄。
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经常嗳气和胃癌有关吗,胃嗳气如何治疗及预防方法
一、经常嗳气和胃癌有关吗1、心窝部空心痛，这种痛不严重，可忍受，与进食没有关系，安静休息时容易表现出来。2、上腹部饱胀感，这种感觉于进食时更加明显，通常进少量食物即有饱胀感，病人不再多想进食，且常伴有暖气和恶心。由于位置多在剑突下或偏右的地方，因此有时会被误诊为胆囊疾病。3、厌食感，以厌食肉类尤其是
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胃酸过多和胃胀气怎么治疗
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一、胃胀打嗝要怎么办胃胀气通俗来说就是我们的胃部出现撑胀的情况，胃部的外观和胃子胀满的时候是一样的，同时还会有胃部的疼痛，恶心以及呕吐的情况出现。胃胀的症状一般表现为饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。那么胃胀气打嗝怎么办呢?
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竹笋炒猪肚--开胃消食益气和胃
竹笋炒猪肚食疗功效:开胃消食、益气和胃、清热利水、补虚损、润肠通便营养价值:蛋白质、维生素、胡萝卜素、膳食纤维、脂肪、糖类、钙、钾、钠、镁、铁适宜人群:肥胖者、便秘者、糖尿病、肾炎水肿、尿路结石等症患者竹笋炒猪肚所需材料主要食材竹笋、芦笋、猪肚、盐、味精、料酒竹笋炒猪肚的做法1、竹笋、芦笋分别洗净，切成斜段;猪肚洗净，切条，加料酒腌渍。竹笋炒猪肚的功效与作用竹笋具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃、助消化、消食化积、润肠通便的功效。
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双笋炒猪肚——开胃消食益气和胃
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气滞胃痛和食积胃痛忌食物品
气滞胃痛和食积胃痛者忌食下列食品。糯米虽有补中益气作用，但对气滞胃痛或食积胃痛之人来说，则当忌食。因难以消化，更不宜做成糯米糕糊食用。正如《本经逢原》中所言：“若作糕饼，性难运化，病人莫食。”栗子补肾果品，尤难消化，故气滞食积胃痛之人不宜服
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食用荷兰豆益脾和胃和中下气
食用荷兰豆益脾和胃和中下气荷兰豆能够促进人体的新陈代谢，在西方国家里，这是一种主要的蔬菜，人们吃荷兰豆可以帮助延缓衰老、美容保健。倒入荷兰豆继续翻炒。荷兰豆是非常适合人们食用的一种豆类食物，女性吃荷兰豆可以帮助促进乳汁分泌，降低血液中的胆固醇，对心血管有很好的保健作用。荷兰豆中的维生素和蛋白质非常丰富，有助于减肥，吃荷兰豆还可以延缓衰老。
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