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清积食脾虚积食，先清大肠

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症状：

小孩子积食肚子疼、大便酸臭、手脚心发红发热。

方法：

从虎口到食指推几下，掐揉食、中、无名指和小指的中指节，按揉大鱼际，揉板门、中脘和足三里。

笔者有个朋友是医生，他是一个很喜欢孩子的人，每当有小宝宝来看病时，总想迫不及待地把他们调理好。要是有点空闲的话，还会多逗他们玩一会儿。

他接触过一个10个月大的宝宝，是个男孩，脾气怪异得很。发现这个孩子发育还是蛮好的，脸胖嘟嘟的，体格也比同龄的孩子大一些，面色白中透着红。只是这个孩子面色不是特别有光泽，红晕显得有些不大自然，稍微有些泛黄。抬起孩子小手，发现孩子指纹泛青紫色。

那位母亲说孩子之前胃口一直不错，睡觉也很踏实。只是这一周来熟睡时容易惊醒，哭的次数也多，吃奶也不如之前那么香，排便有种酸臭味。医生想孩子应该是食积了，就看看摸摸孩子手脚心，果然发红、发热，确实是食积。

医生问孩子母亲，前一周孩子吃奶情况。她说不知道是怎么回事，“十一”长假全家人去外地玩了几天，回来就这样。医生建议给孩子针灸调理，像这种程度的小儿食积，大概三天的调理就能收到不错的效果。但这个宝宝对针特别排斥，医生下了一针，孩子立刻不愿意了，又是哭又是蹬腿，医生再也不好下针。

“条条大路通罗马”，这个方法不行，就换另外一种方法吧。这个方法很简单，总共12个字：

清大肠，掐四缝。

补脾经，揉扳门。

医生随之拉起孩子小手，在他虎口到食指处推了几下，这个动作中医叫做“清大肠”，这样做的首要目的是把食物的积气往下送一送，给它个动力。随后在孩子食、中、无名指和小指这四个指头的中指节，摊开手从指尖往下数第二个关节的横纹，医生用指甲掐了掐、揉了揉，这个动作叫做掐揉“四缝”，各按了81下，孩子不是那么闹了，这是为什么呢？因为对小孩子“四缝”一个强的刺激后，能使孩子积在肠胃中的食气顺着该走的地方走，这样一来孩子就不会觉得胸闷，肚子也会好受一点了。当然，如果是成年人经常肚子胀的话，在这个地方还可以刺血，理气效果非常明显。

之后，医生在孩子拇指指腹由指尖向下推，推了大约200下，然后再在孩子大鱼际的平面中点上揉了揉。这两个动作是最常用的健脾手法，前者称之为“补脾经”，后者称之为“揉板门”，对于孩子的消化系统是非常有好处的，医生建议父母们不管孩子有没有病都应该给他做一做这两个手法。

最后，医生又给孩子揉了揉中脘和足三里，进一步促进孩子脾胃的协调性。这两个穴位都很好找，在人前正中线上，先找到胸骨最下边那个头，中脘就在这个头和肚脐连线的中点，足三里是最常用的保健穴位，膝盖外头下一横掌，小腿骨外一指，当然孩子比例是很小的，大约膝盖下两指就是了。

因为孩子家是在外地，医生让孩子母亲学了这套手法，医生让她每天给孩子按这个手法做做，大约要花费20分钟。另外，医生让孩子母亲回家后弄一些山楂，用火炒焦了，加一些蜂蜜在里边和成酱，在孩子每天喝水的奶瓶里加上半勺子，连喝三天就可以了。

孩子回家的第二天，他母亲给医生打电话，说孩子吐了，吐得奶发黄，发酸臭味，但饭量比前两天好一些。医生告诉她不要着急，因为给孩子导积需要一个过程，要在掐“四缝”的时候，多掐50下，促进食气的排除。又过了一周，孩子母亲打电话对医生说孩子基本已经恢复正常，不仅如此，睡觉比之前还要好，而且没� �之前的烦躁了。医生特别开心，嘱咐她以后要多给孩子做一些健脾理气的手法，而且一定要按时按量给孩子喂食，让食积远离宝宝。

在这里医生要对大家说一下，幼儿脾常虚，特别需要在饮食上下些工夫。如果是突然改变了孩子进食的时间或者食量，就很有可能导致孩子出现食积、便溏，时间长了有可能落下疳积，那时候孩子就会头发枯黄、身体消瘦、精神不振、肚大露筋等等。医生自己也有孩子，但是，小时候她基本上就没有食积过。医生就是经常用这样的方法来给她做保健的，到现在她的脾胃都特别好。

医生把上面的方法教给大家，希望每个孩子都能茁壮成长！