健康
杏汁 润肺窈窕 DIY梨汁杏仁豆腐果汁饮料
材料：●洋菜粉一茶匙（或洋菜四分之一两）●牛奶半杯●杏仁粉二大匙●糖三大匙●水梨一颗●果糖或蜂蜜少许。做法：1.洋菜粉放入锅中，加入四杯水煮溶，再加入糖使化开；加入牛奶、杏仁粉调匀，稍凉后倒入模型冷却，即成杏仁豆腐。2.水梨削皮、去核，磨成泥状。3.将杏仁豆腐切成丁状（或任何你喜欢的形状）置入小碗中，淋上水梨果泥与果糖（或蜂蜜）即可食用。清肺、润嗓，午后吃一盅，清凉又舒畅！功效：口感清脆、多汁的水梨，自古就被当作润肺圣品，经常用于医药中。可生津、润燥、清热、化痰等。杏仁也同样有益于肺脏，止咳、去痰等都少不了它。杏仁豆腐是历史悠久的传统点心，通常会在糖水中加入各色果丁（如水蜜桃等什锦水果）。这里用梨汁来代替，让果香更浓郁、口感更滑顺，也能达到彻底的润肺窈窕功效。
润肺窈窕 DIY梨汁杏仁豆腐果汁饮料
材料：●洋菜粉一茶匙（或洋菜四分之一两）●牛奶半杯●杏仁粉二大匙●糖三大匙●水梨一颗●果糖或蜂蜜少许。做法：1.洋菜粉放入锅中，加入四杯水煮溶，再加入糖使化开；加入牛奶、杏仁粉调匀，稍凉后倒入模型冷却，即成杏仁豆腐。2.水梨削皮、去核，磨成
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有机木瓜杏汁炖燕窝
选用比较小巧的有机木瓜，切开刮空，加入50克已煮开的印尼燕窝以及杏汁，整只炖数分钟即可上桌。护肤润肺的木瓜加上滋阴燕窝，让你吃得矜贵。木瓜富含胡萝卜素，这是一种天然的抗氧化剂，能有效对抗全身细胞的氧化，破坏使人体加速衰老的氧自由基。在木瓜中的乳状液汁，还含有一种“木瓜酵素”，能帮助分解并去除肌肤表面
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孕妇可以喝杏仁汁是吗
孕妇吃点杏仁露对胎儿有好处杏仁：杏仁是内服外用的美容佳品。现代医学研究证实，杏仁中主要含有维生素B1、B2、脂肪酸及挥发油等成分。显然这就是我们常喝的杏仁露，杏仁露中富含有一定的营养价值本身也是一种南杏仁做的，可以放心食用，杏仁露本身没有毒素，并不会给身体带来危害，孕妇是不可以吃杏仁，不可以吃苦杏仁，以免产生毒素给对身体有害。
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吃杏仁椰汁饮料上火吗
吃杏仁椰汁饮料上火吗生榨椰子汁是将新鲜椰子肉榨汁而成的天然饮品，保留椰子的丰富营养成分，常喝生榨椰子汁的功效与作用有：1、预防心脏病常喝生榨椰子汁可预防心脏病,关节炎和癌症,强健肌肤,滋润止咳。杏仁含有毒物质氢氰酸，过量服用可致中毒。
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润肺窈窕 DIY梨汁杏仁豆腐
材料：●洋菜粉一茶匙(或洋菜四分之一两)●牛奶半杯●杏仁粉二大匙●糖三大匙●水梨一颗●果糖或蜂蜜少许。做法：1.洋菜粉放入锅中，加入四杯水煮溶，再加入糖使化开；加入牛奶、杏仁粉调匀，稍凉后倒入模型冷却，即成杏仁豆腐。2.水梨削皮、去核，磨成
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乳汁杏鲍菇——增强体质降血脂
杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。常吃这样的食物可以补充人体所需的各种的营养成分以外，还能让身体保持一个平衡的水平，杏鲍菇适应的人群也有很多的哦，比如说可以有降压降脂的作用，对于中老年人有很大的好处，同时还可以增强人体的免疫力和抵抗力，防止心血管疾病的发生，是很健康的食材。
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杏子冰汁：润肺定喘，生津止渴
原料杏子200克，冰块适量。做法将杏子洗净去核然后分成小块。将杏子、冷开水、冰块一起放入榨汁机中榨汁。约20秒后倒杯中，即可饮用。功效预防癌症、消除疲劳，还可以保持肌肤光滑、防止皱纹产生。营养师提示杏子润肺定喘，生津止渴。
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猕猴桃杏汁——润肠排毒美容养颜
猕猴桃杏汁是一款润肠通便排毒的饮品，还能美容养颜。猕猴桃具有排毒的作用，可以均衡营养，而且也可以美容养颜护肤，达到提高免疫力的效果。杏猕猴桃汁是很好的免疫系统增强剂，并且据说对消化系统也很有益，同时还有美容护肤的效果。猕猴桃杏汁大家都学会了吗，是一款具有均衡营养、润肠排毒、美容养颜的功效的果汁，很适合爱美的你，不仅可以补充丰富的营养物质，而且也可以有润肠排毒通便的作用，生活中大家不妨这样搭配食用，营养物质多，还能保健。
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杏仁牛奶汁——止咳平喘润肠通便
杏仁牛奶汁食疗功效:止咳平喘、润肠通便营养价值:杏仁苷、不饱和脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、磷、铁适宜人群:除禁忌人群外一般人均可食用禁忌人群:产妇、幼儿、糖尿病患者不宜食用草莓杏仁牛奶汁所需材料主要食材草莓、杏仁、牛奶草莓杏仁牛奶汁的做法1、草莓洗净，切小块;杏仁洗净，切碎。杏仁牛奶汁具有止咳化痰、补虚润肠的功效，适宜感冒并发急性支气管炎、体虚者饮用。
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猕猴桃杏汁——美容护肤润肠排毒
猕猴桃杏汁的功效与作用猕猴桃具有润肠排毒、均衡营养、提高免疫力、美白肌肤和安神醒脑的功效。猕猴桃杏汁的具体的做法，不知道大家对这些小常识是否有所了解了呢，方法简单，而且口感好，比外面买的现成的要干净卫生的多，美容护肤润肠排毒强免疫，还可以有预防老年痴呆的功效哦。
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