健康
大球盖菇 小小蘑菇大大遮阳伞
最推荐香菇
香菇含一种名为香菇素的降血脂物质，能防止胆固醇于血管中沉淀及硬化。日本的一顶研究发现，每天进食约90克鲜香菇，一周后血清胆固醇含量明显下降。
提到增强皮肤抵抗力，你第一时间想到的是西红柿、胡萝卜等红色、橘黄色蔬果，其实蘑菇的抗氧化活性指标远远高于它们。大多数蘑菇中都富含胡萝卜素，在人体内可转变为维生素a。这些营养物质有助于皮肤抗衰老，防止斑点出现。
防晒不仅需要那些瓶瓶罐罐，还可以多吃蘑菇。因为蘑菇类食物富含充足的营养，不仅能促进胃肠道的蠕动、降低胆固醇，还能增强皮肤抵抗紫外线能力。它就像一把功能强劲的遮阳伞，帮你的皮肤抵御阳光的侵袭。而且，有些蘑菇还有更多健康功能。
最推荐冬菇
冬菇富含大量纤维素，对于便秘有很好的预防作用。经过风干和加热等步骤后，不但把残余在冬菇上的污染物去除，还有助于身体吸收其富含的氨基酸。
小小蘑菇大大遮阳伞
最推荐香菇香菇含一种名为香菇素的降血脂物质，能防止胆固醇于血管中沉淀及硬化。日本的一顶研究发现，每天进食约90克鲜香菇，一周后血清胆固醇含量明显下降。提到增强皮肤抵抗力，你第一时间想到的是西红柿、胡萝卜等红色、橘黄色蔬果，其实蘑菇的抗氧化活性指标远远高于它们。大多数蘑菇中都富含胡萝卜素，在人体内可转
阅读：333 收藏：234 分享：94
小香菇和大香菇的区别
小香菇和大香菇的外观区别小香菇和大香菇生长环境有一些区别，他们的大小是不一样的，但是不管是大香菇还是小香菇伞部都非常圆润，也非常厚，味道差不多。小香菇和大香菇的营养价值区别小香菇和大香菇的营养价值方面并没有很大的区别，适当的吃一些可以让身体免疫力有所提高，还可以让t淋巴细胞的杀伤活性变得更强，适当的吃一些香菇能达到补气益肾以及健脾和胃作用，当出现食欲不振或者长时间生病气虚，就可以适当地吃一些香菇进行调理。
阅读：823 收藏：30 分享：60
绣球花和大绒球的区别
绣球花高度在1至4米，花球直径在8至20厘米，花梗较短，花瓣则呈较长的圆形，长度约3至3.5毫米。大绒球高度在1.3米至1.5米之间，花球直径18厘米左右，但花梗约在1.2米，叶子长约60厘米，宽度约10厘米。植物外形及花球的区别绣球花：植物高度在1米至4米高，花球的直径在8厘米至20厘米之
阅读：1717 收藏：272 分享：23
大红菇的功效与作用_大红菇的营养价值
大红菇的功效与作用通便，补血益气，提高免疫力，疗头痛头晕，健脑，安神除烦，补充能量，抑癌抗瘤大红菇的营养价值富含铜铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏
阅读：1987 收藏：172 分享：78
金针菇——给大脑加分的『益智菇』
健脑原理金针菇中氨基酸的构成与人体必需的氨基酸构成十分接近，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，对增强智力，尤其对儿童的身高和智力发育有良好的作用。同时，金针菇含有大脑所需的各种营养，能够补充脑细胞营养，促进脑容量和脑功能的发展，激发智力潜能。
阅读：765 收藏：449 分享：28
蘑菇怎么吃？蘑菇的做法大全
蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防孕晚期便秘都十分有利。蘑菇怎么吃？蘑菇的做法大全蘑菇肉酱意面意大利面具有高密度、高蛋白质、高筋度特点，富含矿物质，孕妇食用可以促进营养吸收。食谱所需用料：
阅读：4421 收藏：218 分享：216
10月大男婴腹部积水大如球
去年12月3日，莒南县相邸镇大刘家岳河村的刘女士剖腹产下一男婴，出院两个月后孩子出现腹胀、发烧等症状，父母四处求医，但多家医院没查出孩子的病因。目前，出生10个多月的男婴腹部因积水，已经大如皮球，并且反复高烧不退，体重仅比出生时长了半斤。去年12月3日，她在莒南县人民医院剖腹生下了7斤半重的男婴，一家人为之欢喜。
阅读：183 收藏：180 分享：196
蘑菇不为人知的几大大好处
蘑菇营养丰富，味道鲜美，自古以来被列为上等佳肴，是高蛋白、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。而且经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。蘑菇富含18种氨基酸，有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好。研究发现，蘑菇的营养价值仅次于牛奶。人们一般认为，肉
阅读：1564 收藏：124 分享：93
