更新时间:2024-07-21 16:28:03

附乳 孕产期的乳房保健(附图)

孕产期胸罩的选择

孕妈妈的乳房会变得比怀孕前大,为了防止乳房下垂,应该选择一款大小合适、罩窝较深、的胸罩。胸罩的两条肩带要宽一点,以防双肩有紧绷感。同时应根据胸部变化随时更换胸罩,大小适宜的胸罩会支持胸部而不会在背部或肩部留下压痕,

产前乳房按摩

由于刺激乳头可能会引起宫缩,因此一般在怀孕9个月以后对乳房进行按摩相对孕早期会更安全。按摩过程中可以先以温水热敷乳房,以使乳管腺畅通,利于日后的乳汁分泌。另外,刺激乳头和乳晕,还可使乳头的皮肤变得强韧,将来宝宝也比较容易吸吮。

孕妈妈的乳房按摩手法是:用手掌侧面轻按乳房,露出乳头,并围绕乳房均匀按摩,每日1次。

小贴示准妈妈们从怀孕6个月以后,每晚睡前应将凹陷的乳头轻轻提起数次,坚持做到临产,可起一定作用。

哺乳期乳房护理

分娩以后,喂奶前可用温水洗净双手后,再清洗乳头。每次喂奶后要用清洁的小毛巾擦净乳头。经过清洗和牵拉,乳头皮肤会变厚,韧性会增加,慢慢就能经得起婴儿的吸吮了。新手妈妈的乳房比较矫嫩敏感,初次受到婴儿强有力的吸吮,很容易引起乳头皲裂。此时应该暂停哺乳,并保持患侧乳头干燥与清洁,辅以擦涂50%的鱼肝油铋剂或复方安息香酸酊。

不让乳汁淤积是防止乳腺炎的一个重要方法。每次喂奶时,要让孩子完全将乳汁吸尽。如果孩子食量小、乳汁多,一次吸不完,就要用吸奶器吸尽,或用手挤出来,但要注意手要轻、要慢。

小贴示如果妈妈在喂奶过程中发现自己的乳房有硬块,有可能就是隐性乳腺炎,可局部用鲜葱水热敷,使其软化,再甩手或吸乳器将乳汁挤出或吸出。在挤乳时可能有些疼痛,但要忍受一些,否则挤不尽,很可能使乳腺炎加重。

孕产期的乳房保健(附图)

孕产期的乳房保健(附图)

孕产期胸罩的选择孕妈妈的乳房会变得比怀孕前大,为了防止乳房下垂,应该选择一款大小合适、罩窝较深、的胸罩。胸罩的两条肩带要宽一点,以防双肩有紧绷感。同时应根据胸部变化随时更换胸罩,大小适宜的胸罩会支持胸部而不会在背部或肩部留下压痕,产前乳房按摩由于刺激乳头可能会引起宫缩,因此一般在怀孕9个月以后对乳房

阅读:295 收藏:451 分享:0


宝宝的乳牙健康吗(附图)

宝宝的乳牙健康吗(附图)

摘要:宝宝的乳牙健康吗(附图),牙齿不仅有咀嚼食物的功能,也是协助发音说话的角色,此外,它更是我们的门面。牙齿的好坏,与心理发展与营养状态息息相关,而乳牙的健康更是悠关未来恒牙的发展。从小养成好的饮食与口腔卫生保健习惯,才能..

阅读:158 收藏:172 分享:191


女人乳房附近可以按摩穴位,女性按摩乳房穴位有哪些

女人乳房附近可以按摩穴位,女性按摩乳房穴位有哪些

每次按压15分钟,1天按摩多次,以有效消除上半身肥胖。大巨穴能刺激产生卵巢荷尔蒙和乳腺发育荷尔蒙,因此是不可错过的丰胸按摩穴道,经常按压能促使胸部紧实光滑,并有助于胸部挺拔。

阅读:1336 收藏:185 分享:84


哺乳期患者附件炎症状

哺乳期患者附件炎症状

哺乳期附件炎症状:1、起病缓急:下腹疼起病缓慢并逐渐加重,常见于内生殖器宫的炎症如附件炎、盆腔炎。上述的内容就是关于哺乳期患者附件炎症状这个问题的介绍,附件炎患者要注意多让自己的身体放松,同时要注意做好身体的保健,患者要注意自己的个人卫生,多让身体处于健康的状态很重要。

阅读:731 收藏:81 分享:35


产妇固摄乳汁:香附芡实粥

产妇固摄乳汁:香附芡实粥

原料:芡实15克,粳米50克,香附10克,白糖适量。制法:1、芡实洗净捣碎,粳米淘净。2、将香附放入锅中,加清水适量煎煮,去渣。3、加入芡实、粳米煮粥,待粥熟加入白糖调味即可。食用功效:疏肝理气,固摄乳汁。

阅读:137 收藏:387 分享:207


产前产后乳房全救护(附图)

产前产后乳房全救护(附图)

怀孕时双乳微胀、哺乳时乳头疼痛、产后乳房下垂,都给美好的孕产期抹上了一层淡淡的不如意。那就让我们一起快来做好孕产期的乳房救护工作吧!救护孕期乳房怀孕以后,由于孕妈妈体内孕激素水平增高,乳腺组织内的腺泡和腺管不断增生,乳房的皮下脂肪渐渐沉积,使乳房的外形有了很大的变化。最初的一月内,孕妈妈会感觉到

阅读:96 收藏:219 分享:264


哺乳期患附件炎该怎么办

哺乳期患附件炎该怎么办

女性朋友一旦发现有哺乳期附件炎的症状,就需要选择正规的医院进行检查治疗。

阅读:553 收藏:290 分享:57


哺乳期附件炎症状是什么

哺乳期附件炎症状是什么

哺乳期附件炎症状:1、起病缓急:下腹疼起病缓慢并逐渐加重,常见于内生殖器宫的炎症如附件炎、盆腔炎。

阅读:1623 收藏:139 分享:25


哺乳附件炎症状有几方面

哺乳附件炎症状有几方面

哺乳附件炎症状:1、月经不调:以月经过频、月经量过多为最常见,可能是盆腔充血及卵巢功能障碍的结果。附件炎症状,急性附件炎如果治疗不及时或治疗不彻底,可转为慢性附件炎。有关哺乳附件炎症状,大家一定要积极了解和把握,因为哺乳附件炎症状包括很多方面,想要规避疾病带来的不必要麻烦发生,大家还有必要积极咨询相关专家的建议,以帮助大家找到最适合自己的治疗方法。

阅读:152 收藏:129 分享:47