更新时间:2024-11-05 05:01:30

红枣藜麦鹰嘴豆浆的做法大全

红枣藜麦鹰嘴豆浆做法大全有:

红枣藜麦鹰嘴豆浆食材

红枣藜麦鹰嘴豆浆的做法

1.提前一个晚上侵泡鹰嘴豆。

2.准备好食材。泡好的鹰嘴豆、藜麦米、红枣。

3.将藜麦米洗净待用。

4.红枣洗净,切成小块。

5.将食材鹰嘴豆、藜麦米、红枣都放入破壁机中。

6.放入1200ml水。破壁机选择豆浆按键,破壁机工作35分钟。

7.36分钟后豆浆打好了。

8.一杯营养价值颇高的红枣藜麦鹰嘴豆浆就做好了!

9.再来一张成品图。

小贴士

豆浆不用放糖实用,六颗红枣打出来的豆浆非常香甜。