低脂荞麦面的做法大全

1.准备食材

2.先煎一个鸡蛋备用

3.西红柿切碎

4.热锅起油，放入西红柿翻炒均匀

5.再放入盐

6.生抽

7.蚝油

8.一大碗清水

9.大火煮沸

10.放入荞麦面

11.煮至荞麦面没有硬芯

12.放入青菜和煎蛋，煮至青菜变色

13.连同汤汁盛入碗里

14.放上卤牛肉

15.撒上葱花即可食用

16.成品图

煮面的汤汁可以多加点水，如果是控制体重，在食用的时候尽量少喝汤，汤汁就是为了给面条增香提味的，不怕胖的小伙伴我保证一口汤都剩不下。