更新时间:2024-05-07 04:46:00

猴头菇炖鸡

1.准备好材料,鸡肉斩块。2.猴头菇用温水浸泡2~3个小时,期间把猴头菇里面的水份挤一挤,重新换水,反复几次(用盘子压着防止浮上来)3.鸡肉和姜片一起下锅,加清水烧开4分钟,撇去血水后捞出来洗干净备用。4.泡好的猴头菇用剪刀剪去蒂部硬硬的老根并撕成小块。5.党参清洗后切段。6.倒入焯过的鸡块、泡发的猴头菇、姜片、红枣、党参,大火煮开,小火炖1个半到2小时。7.最后调入枸杞和食盐即可。小贴士猴头菇要充分泡发,煲汤时可加一点料酒,以中和猴头菇本身的苦味;

猴头菇炖鸡的营养价值和功效

猴头菇炖鸡食材

猴头菇炖鸡的做法

1.准备好材料,鸡肉斩块。

2.猴头菇用温水浸泡2~3个小时,期间把猴头菇里面的水份挤一挤,重新换水,反复几次(用盘子压着防止浮上来)

3.鸡肉和姜片一起下锅,加清水烧开4分钟,撇去血水后捞出来洗干净备用。

4.泡好的猴头菇用剪刀剪去蒂部硬硬的老根并撕成小块。

5.党参清洗后切段。

6.倒入焯过的鸡块、泡发的猴头菇、姜片、红枣、党参,大火煮开,小火炖1个半到2小时。

7.最后调入枸杞和食盐即可。

小贴士

猴头菇要充分泡发,煲汤时可加一点料酒,以中和猴头菇本身的苦味;

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