人参鸡~~一鸡三吃
1.老母鸡处理好，洗干净，大腿剪开备用2.薏米泡水20分钟备用3.准备所有材料，人参，黄芪，红枣洗干净，大葱切段，生姜切片，大蒜洗干净备用4.薏米全部塞进鸡肚子，剩下的材料塞一半5.水开后，放入鸡，再放入剩下的一半材料，大火煮开，小火煮1小时6.起锅前放入少许盐，鸡精，黑胡椒。7.肉很鲜美8.汤很营养9.也可以葱油芝麻拌个手撕鸡，一道可以三吃的菜，亲不妨也试试小贴士我鸡肚子放的薏米，也可以放糯米。考虑到三种吃法，没有煮太久，1个小时就可以了
人参鸡~~一鸡三吃的营养价值和功效
人参鸡~~一鸡三吃食材
人参鸡~~一鸡三吃的做法
1.老母鸡处理好，洗干净，大腿剪开备用
2.薏米泡水20分钟备用
3.准备所有材料，人参，黄芪，红枣洗干净，大葱切段，生姜切片，大蒜洗干净备用
4.薏米全部塞进鸡肚子，剩下的材料塞一半
5.水开后，放入鸡，再放入剩下的一半材料，大火煮开，小火煮1小时
6.起锅前放入少许盐，鸡精，黑胡椒。
7.肉很鲜美
8.汤很营养
9.也可以葱油芝麻拌个手撕鸡，一道可以三吃的菜，亲不妨也试试
小贴士我鸡肚子放的薏米，也可以放糯米。考虑到三种吃法，没有煮太久，1个小时就可以了
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