桃胶皂角米豆粥
桃胶皂角米豆粥的营养价值和功效
桃胶皂角米豆粥食材
桃胶皂角米豆粥的做法
1.准备家里所有的豆子洗净泡水
2.放冰箱结冰为的是豆子开花好熟
3.晚上放锅里小火早起放点枣枸杞大火十分钟
4.即可食用
5.桃胶水泡三小时左右，去了杂质待用
6.提前泡水3小时左右
7.上好的纳西桃胶
8.野生皂角米
小贴士皂角米桃胶提前三小时左右泡发，这些都是很吃水的的多放水，桃胶中泡好后减出杂质。
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