油豆腐焖五花肉的营养价值和功效

油豆腐焖五花肉食材

油豆腐焖五花肉的做法

1.准备好食材

2.五花肉切块

3.锅里面放适量水，水烧开后把五花肉放进去焯一下

4.沥干水装碗备用

5.油豆腐用刀划一个小口子，容易入味一点

6.顾里面放适量油把姜爆香一下

7.把五花肉倒进去翻炒均匀

8.放适量味极鲜调味

9.把大蒜和辣椒一次倒入翻炒均匀

10.最后把油豆腐放入一起，加适量盐鸡精蚝油翻炒均匀

11.加适量水，然后焖下

12.中火慢慢收汤，汤收干即可

13.最后就是美美的装盘了

油豆腐划个小口容易入味一点

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