芝香南瓜饼
南瓜、糯米粉、白芝麻、豆沙馅。
芝香南瓜饼的营养价值和功效
芝香南瓜饼具有健脾养胃,护肝补肾,消炎止痛,润肺益气,驱虫解毒等营养价值及功效。
适宜人群:一般人均可食用,尤其适合【脾虚弱、营养不良、肺痈、支气管哮喘、老年慢性支气管炎、糖尿病、前列腺炎、水火烫伤】等患者食用。
禁忌人群:南瓜性温,【胃热、温热气滞】的人少吃南瓜,同时有【脚气、黄痘、气滞湿阻】病的人最好也不要食用,另外患有感染性疾病和【发热】症状者不宜食用。
芝香南瓜饼食材
芝香南瓜饼的做法
1、准备食材
2、南瓜切小块，上锅蒸熟！时间自己掌握
3、南瓜蒸熟，捣成泥！
4、南瓜泥中加入200克糯米粉，因为南瓜不甜，所以我稍稍加了点白糖
5、把南瓜泥糯米粉和成面团
6、把面团揪一小块，拍成饼包上豆沙馅儿
7、把包好馅的面团拍成饼，裹上白芝麻
8、平底锅加油，放入南瓜饼，小火煎熟！
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