生菜鸡蛋汤
生菜鸡蛋汤是一道菜肴，主要原料有土鸡蛋，主要辅料/调料有盐、鸡精等。
生菜鸡蛋汤的营养价值和功效
生菜鸡蛋汤具有消除多余脂肪,刺激消化,增进食欲,驱寒利尿,促进血液循环,防止癌变等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【胆固醇高,神经衰弱】者。
禁忌人群:【尿频,胃寒】者慎食。
生菜鸡蛋汤食材
生菜鸡蛋汤的做法
1、把洗净生菜切成丝！鸡蛋打散！番茄和葱切碎
2、锅里放油把番茄炒碎
3、倒入1300克清水烧开！
4、水烧开时倒入适量的淀粉！边倒边搅，图中的淀粉没有倒完！
5、放入生菜！这是放盐和醋！调味！味道根据自己口味调！
6、鸡蛋倒入锅中！越慢越好！
7、用勺子从锅底把汤推一下！
8、最后放入葱花！半勺香油！就可以关火出锅了！
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