醉酒伤身,生活中最给力的解酒高招要记牢。酒场应酬,不免喝醉。喝醉甚是难受,对于身体的健康损害也极大。那么,解酒可有妙招?吃什么可以解酒?如何解酒呢?一起来了解一下吧!
酒的主要成分为乙醇。人们喝酒时,酒精一般在胃里就会被血液带进循环系统。当肝脏解酒速度弱于酒精摄入速度的时候,血液酒精浓度增加,人就会醉酒。有数据表明,血液中乙醇浓度在0.05%-0.1%时,人开始朦胧、畅快地微醉;而达到0.3%时,人就会口齿不清,步态蹒跚,这就是我们常说的酒醉了;如果达到了0.7%,人就会死亡。
酒精在人体的分解代谢有三条途径:肝脏、皮肤和呼吸系统;其中约95%通过肝脏的酶系统进行氧化代谢。由此可见,醉酒之后,受到乙醇伤害最大的就是肝脏。
肝脏是人体的重要解毒器官,肝脏对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物,具有生物转化作用。通过新陈代谢将它们彻底分解或以原形排出体外。这种作用也被称作“解毒功能”。某些毒物经过生物转化,可以转变为无毒或毒性较小,易于排泄的物质。如乙醇在肝内氧化为乙醚、乙酸,再氧化为二氧化碳和水。这种类型又称氧化解毒。如果过量的摄入酒精,超过肝脏的解毒能力时,就会造成酒精性肝损伤。
解酒仅靠肝脏,其负担太重,有朝一日将难以维持。所以,多种方法解酒,吃一些解酒的食物,可以更好的辅助肝脏解酒,缓解醉酒危机。
食醋解酒。用食醋烧1碗酸汤,服下。食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸,随立脚点消化吸收,在人体的胃肠内相遇而起醋化反应,降低乙醇浓度,从而减轻了酒精的毒性。
豆腐解酒。饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。
体恒健养肝片解酒。体恒健养肝片拥有解酒护肝的两大卫士--微量元素硒和五味子。硒是一种重要的微量元素,能够起到清除自由基和抗氧化的作用,素有“护肝卫士”之称。硒能够加快酒精分解代谢,起到预防和辅助治疗酒精肝的作用。五味子是传统护肝中药,能促进肝脏的解毒过程、保护肝脏免受毒害,并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织。
体恒健养肝片对身 体没有任何副作用,而且活性高、易吸收、利用率高、见效快,是解酒、防治酒精肝以及其他肝病的最佳产品。
绿豆、红小豆、黑豆解酒。3种豆各50克,加甘草15克,煮烂,豆、汤一起服下,能提神解酒,减轻酒精中毒。
食盐解酒。饮酒过量,胸膜难受。可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。
日前,本报记者对全国严查醉驾行动带来的解酒市场乱局进行了跟踪报道,引起了市民的广泛关注。事隔一个月后,记者在市场走访中发现,市民们酒后驾车的现象已经少了很多,但随着严查醉驾行动进入尾声,以及各种解酒产品夸大其词的宣传,妄图通过解酒产品冒险一
一、几种简单有效的解酒护肝法1.水果蔬菜解酒酒后多吃水果蔬菜是解酒不错的食疗法,水果蔬菜有丰富的维他命c、维他命b群、果糖、葡萄糖,都可以作为酒精分解时的润滑剂,具有保护肝脏的作用。★生梨解酒法:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒。★西瓜解酒法:西瓜中
解酒醒酒的最快最好方法1、饮酒前,先吃一些淀粉的食物。在喝酒间隙喝酸奶有利于中和酒精中的乙醇量,也能达到解酒目的。豆制品其中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
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