摆脱腹痛困扰,巧用外治+食疗

BY：Florence 2024-08-17 18:15:47 1546 ℃

腹痛在生活中十分常见，而导致腹痛的病因又复杂多样，其中就包括吃太多、痛经、炎症、肿瘤、出血、创伤等。很多人以为是简单的腹痛而忽视其症状，更不去医院检查。其实腹痛可能引起很多的并发症，所以要及时的检查治疗。那么治疗腹痛的方法有哪些呢?下面就来盘点治疗腹痛的方法吧。

腹痛的治疗方法：

1、外治法

（1）艾叶适量，用醋炒热，布包敷于神阙穴及痛处。适用于寒痛、虚实痛。

（2）野菊花茎叶适量，冷饭适量，共捣烂成饼状，外敷于肚脐神阙穴。适用于热性腹痛。

（1）针刺：腹痛取内关、支沟、中脘、关元、天枢、公孙、三阴交、阴谷;腹中切痛取公孙;积痛取气海、中脘、隐白。

（2）灸法：脐中痛，大便溏，灸神阙。

3、饮食疗法

（1）生姜粥：生姜15克（打碎），放碗内，加入沸热粥，加盖煽片刻，加盐调味服食。适用于寒邪内阻型腹痛。

（2）大黄蜜糖水：大黄15克，加沸水200毫升泡15分钟，加蜂蜜适量，代茶饮用。适用于湿热壅滞腹痛。

（3）黄芪良姜糯米粥：黄芪20克，高良姜6克（研末），糯米100克，红糖适量。将黄芪与糯米煮成熟，再加入高良姜末及红糖煮片刻，趁热服食。适用于中虚腹痛。

（4）干姜粥：干姜3克，高良姜3克，粳米60克。先煎干姜、高良姜取汁，去渣，再入粳米，同煮为粥。早晚各1料。适用于脾胃虚寒型腹痛。

一、腹痛到底是怎么一回事1.外感时邪寒、暑、湿、热之邪侵入腹中，使脾胃运化功能失调，邪滞于中，气机阻滞，不通则痛。所以就需要多注意，2.饮食不节暴饮暴食，伤及脾胃，食滞内停；或恣食肥甘厚味辛辣之品，或食入馊腐不洁之物，湿热秽浊滞留肠胃；或过食生冷，阻遏脾阳等，均可影响脾胃健运，使

不宜食用性寒凉的食物，如西瓜、苦瓜、甘蔗等。红枣良姜粳米粥原料：粳米50克，红枣5枚，葱白2根，良姜5克。粳米、红枣、砂糖、葱白放入沙锅内，加入500毫升水，煮成米粥，最后调入良姜粉再煮片刻即可，早晚温热服。锅中放少许油，油热后放入花椒粉略炸，倒入鸡蛋液炒熟即可。适用于腹部中寒型慢性腹痛。

产后腹痛者可选择以下任意一种方法，可起到一定的治疗效果：1.桂片5～10克，红糖20克，水煎服。2.红糖100克，鲜生姜10克，水煎服。3.母鸡1只(约2000克)、黄芪、党参、山药、大枣各33克，隔水蒸熟食用。4.干芹菜(连根、茎、叶)约

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