白糖与具有民族特色的红糖不可同日而语。红糖含蔗糖95%左右,颜色呈暗黄色或红棕色,是用我国传统工艺生产的糖,现在多产于浙江、广西、云南、贵州一带。红糖传之于中医古籍,唐《新修本草》中在“甘蔗”条下有如下记述“……取法以为砂糖,甚益人”;公元1596年,李时珍撰著的《本草纲目》中“砂糖”条下记载:砂糖“和脾缓肝”、“补血、活血,通淤以及排恶露”。
红糖排毒原理取自千百年前的美容古方,经过日本研究人员对红糖天然成分及药理进行分析,发现从红糖中提炼的天然成分“糖蜜”具有排毒美白的功效。由于它能够进入有毒细胞内,将过量的黑色素从真皮层中导出,通过全身的淋巴组织排出体外,同时,“糖蜜”的强抗氧化功能能够对受损细胞进行彻底修护,还原健康细胞。既排毒又修护、从源头阻止黑色素的生成是“红糖排毒白滑系列”能够在日本美容界引起轰动的最重要原因之一。
1000克红糖含钙900毫克、铁100毫克,而钙、铁又是人体必需的矿物质与微量元素。如今,不仅上了年纪的女性喜欢服用红糖,就连走在美容前沿的年轻女性也对红糖颇为推崇。红糖含有十分丰富的微量元素成分,其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。
女性在特有的月经生理现象中自然失血,因此红糖对女性的作用非常大。中医认为妇女产后身体多淤(循环不畅),且八脉空虚,每至腹痛。凡偏淤者,医生常处以生化汤、失笑散或金铃子散,并嘱在药煎好后以红糖调服,目的在于利用红糖“通淤”或“排恶露”的作用而达到止痛的目的。对无力购药或不及备药者,取适量的中段童尿拌红糖口服,亦可收到异曲同工之效。
“妇女不可百日无糖”,指的就是红糖。曾有一个女青年,因长期患病,身体瘦弱,体重不足50公斤。她怀孕后思想负担很重,担心自己承受不了,经采用中国传统的食疗方法,设计以温热补虚寒的“对证之食”:给她吃糯米酒酿打鸡蛋以及加有红糖和芝麻的小米粥等食物,结果不仅产下了健康的婴儿,而且身体比产前还结实健康,她产后坚持哺乳,婴儿也发育良好,活泼健康。
中医营养学认为,性温的红糖通过“温而补之,温而通之,温而散之”来发挥补血作用。相对而言,白糖虽味甘,然其色白,性平,故其补血的效果远不及红糖。
由于白糖过于纯净,其中几乎不含微量元素成分,其营养功效自然与红糖不可同日而语。现在许多食品和保健品还特地标明“纯正红糖”字样,这从一个侧面说明了红糖不同于白糖的作用,所以家庭和食堂应常备红糖。
一、女性喝红糖姜水的好处红糖姜水的作用以祛寒开胃、止吐引汗的饮料。那么除此之外,红糖姜水的功效与作用还有哪些呢?生姜既是居家佐料和菜蔬,又入中药。红糖既可以作为调料,也是女性们的滋养食品。所以由生姜与红糖相结合,红糖姜水的功效与作用又提升了不少。止腹泻有网友曾经患有经常腹泻的毛病,但
月经期服用红糖水对减轻痛经也是很有用的。所以说月经期是可以喝大枣红糖水的。月经期除了喝大枣红糖水以外,注意在月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水澡,避免吃辛辣生冷食物,是比较好的。
红糖作为日常生活必备的食物,相信对很多人来说都不陌生。尤其是红糖特有的补血益气、暖胃健脾的功效,很多女性会在生理期、生产后、感冒期间都会喝一碗红糖水,来缓解身体的不适。红糖水对于女人来说,除了我们比较熟知的补血补气的功效之外,还有哪些好处呢?今天,小编就来告诉大家,女人喝红糖水的好处到底有哪些。一、
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