更新时间:2024-08-16 07:31:30

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冬季泡脚赛人参,有心脏病要慎泡隆冬

BY:Neva 2024-08-16 07:31:30 1620 ℃

冬季的到来,给很多人带了困惑。特别是那些被严寒冬季残害的人,有的手脚长冻疮、有的耳朵长冻疮、更被人讨厌的是嘴巴干燥,张口就疼的那种。专家指出,气温骤降时,脑管疾病发病者明显增加。建议有脑血管疾病的患者应注意防寒保暖,避免身体遭受冷暖刺激。勿用过热的洗澡、泡脚

俗话说,“热水泡脚,赛吃人参”,可见热水泡脚是有一定好处的。热水泡脚也不是每个人都适宜,除了不可用过热的水泡脚外,热水泡脚还应注意以下方面。

一、老人泡脚的时间不可过长。老年人身体相对更加虚弱,如果泡脚时间过长,会引起出汗、心慌等症状,还容易诱发一些疾病。因此,建议老人泡脚的时间不超过20分钟。

二、婴幼儿不必泡脚。中医认为,小儿是“纯阳之体”,不建议婴幼儿用热水泡脚。只需用温水给孩子洗脚,洗脚后适当按摩。

三、太饱、太饿时都不宜泡脚。因为泡脚会加速全身血液循环,过饱会影响胃的消化,饥饿的时候会导致头晕等。另外,饭后半小时内不宜泡脚,以免影响胃部血液供给。

四、心脏病病人和低血压者要当心晕厥。身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题,但心脏病心功能不全的患者,低血压、经常头晕的人,都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。

五、患有足癣(俗称“脚气”)的人,病情严重到起水疱、糜烂时,不宜用热水泡脚,否则容易造成伤口感染。足部有感染性皮肤病、外伤或足部皮肤烫伤者也不宜泡脚。

哪怕是一个简单的泡脚,也是有很大的学问的,用对方法,才能最大受益。

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冬季的到来,给很多人带了困惑。特别是那些被严寒冬季残害的人,有的手脚长冻疮、有的耳朵长冻疮、更被人讨厌的是嘴巴干燥,张口就疼的那种。专家指出,气温骤降时,脑血管疾病发病者明显增加。建议有脑血管疾病的患者应注意防寒保暖,避免身体遭受冷暖刺激。

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一、老年人甲亢性心脏病有什么饮食禁忌一、饮食适宜:1宜吃营养心脏血管的食物;2宜吃清淡容易消化吸收的食物;3宜吃富含优质蛋白质的食物。二、宜吃食物宜吃理由食用建议核桃。核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸,能降低胆固醇含量。因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。每天200-300克为宜

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三、要怎样治疗老年人心脏病山楂顿牛肉汤,先把牛肉炖烂,然后再加入胡萝卜,红枣,熟地山楂等食材,最好进行调味。

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