发烧是日常生活中比较常见的症状,中医认为发烧是由于体内的营养失去平衡引起的。体内发热多由于饮食及情绪导致阴阳失调、气血虚所致。长期发烧对身体的危害特别大,及时治疗就显得特别重要,今天就为大家推荐治疗发烧的方法。
饮食对症治疗
1、出汗退烧可多吃葱
葱常被人闪当做药用,它的辛辣会促使发汗,绿色部分虽然较有营养但就药用而言。是使用白色部分为佳。葱对于发烧、畏寒及感冒初期的症状极为有效,但不适用于发烧且又盗汗口渴的情况。煮成葱汤饮用,效果不错。
取两根葱的白色部份切成细细的一段一段,放入锅里,加入一大汤匙的咸酱,倒入适量的水均匀搅拌,直至沸腾,并趁热饮用。
2、发烧、口渴时可吃莲藕
先把莲藕洗净,剥去外皮,用纱布过滤挤汁。若加入梨子汁,效果更好。可将莲藕汁及梨子汁各半掺杂成一杯饮用。
3、治疗发烧引起的身体酸痛有效的糙米
糙米中的维生素B群营养价值丰富,具有交货血液的作用。发烧时,糙米汤极为适合的食品。高烧而食欲不振时,大概都只想喝些清汤,营养是不够的,若能加糙米一起食用,就有足够的营养。感冒初期,将少许生姜切丝加入汤里,可保持身体温暖,更具效果。
用糙米(一碗份)5克(2小匙),水200克(1杯),盐少许。将糙米放平底锅中煮出香味,等到糙米稍微变色,就以中火慢慢地煮。出现微焦时就放盐,再加水煮至15分钟,即可食用。
制作心得:若只想做少量的糙米汤,可以加点水,但糙米易吸水,若水太少就做不成汤了。所以还是加多一点好。饮用感言糙米汤得味十足浓淡合宜,是很好喝的汤。而且糙米松软,更易入口。除非只能喝汤,否则最好连糙米一起食用。
4、大蒜粥对于发烧也极具疗效
因发烧而感觉口渴时,可配萝卜干一起吃,效果不错。
牛蒡的种子有解热的作用,在汉药上也称为牛蒡子、大力子,自古沿用至今。牛蒡种子所煎之汁对于消炎、咽喉炎等。
牛蒡了可在中药店里买 。煎10克的牛蒡子汁,当作漱口水使用,喉咙清爽,疼痛自然消除,即可退烧。此外,还可加入各3克的橘梗和甘草,效果更好。
6、菊花茶
菊花茶在欧洲自古即为人常喝的茶之一。具有暖和身体的效果,对于会畏寒颤抖的发烧也有疗效。
摘取开花期的花,晒干放入茶叶滤网中,再注入热开水。一次的份量大概是干燥菊花5--7克左右即可。
中医治疗法
1、抗毒方
[用法]煎服,每日一剂。重症两剂,连服5~10天。
[主治]热在气分。
2、通腑泄热方
[用法]煎服或灌肠,开始24小时内可用3剂,用药以高热退,大便通,腹胀消为度。
[功效]通腑泄热。
[主治]阳明热盛。
适宜技术
1、针刺疗法
取穴:大椎,邪在肺卫加风池、曲池、合谷,邪热盛实加曲池、合谷,热入营血加十宣、内关、人中,出现皮肤斑疹者加委中、曲泽。
操作:大椎穴以三棱针点刺放血,加拔火罐;十宣亦以三棱针点刺放血,出血3~5滴。委中、曲泽以三棱针泻血,出血1~2毫升。其余各穴均用毫针刺法。
2、刮痧疗法
常用部位为背部沿督脉和膀胱经、腋窝、肘窝处,自上而下,先轻后重,刮至局部皮肤出现紫红色痧点即可。
3、外洗法
风热外感高热,用荆芥、薄荷各5~10克煎水擦浴。得微汗而解,风寒外感高热,用麻黄3~6克,薄荷5~10克,煎水擦浴。
4、敷贴法
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