春季常喝四大茶饮快速降肝火其它
BY：Irene 2024-07-20 11:29:09 952 ℃
春季气候比较干燥，肝火都比较旺就很容易出现口干舌燥、嘴破、头痛等一些常见的不良症状，在日常生活中多喝一些药膳茶是非常不错的方法，不仅难降肝火还能调理肝气，缓解其他不适症状，今天就给大家介绍四大茶饮快速降肝火。
适用症状：口干舌燥、嘴破。
功效：柴胡能疏肝解热、镇痛消炎，甘草则有助于清热解毒、益气生津。
适用症状：眼睛酸涩、头痛。
功效：菊花具平肝明目、解热养阴功效，薄荷疏肝解郁、清利头目。
适用症状：舒缓胸闷、烦躁。
功效：玫瑰花可行气活血、理肝气、解郁，白芍平肝养阴、益气除烦。
银花栀子饮
适用症状：痘痘问题、浅眠。
春季肝火旺应多吃哪些蔬菜？春季养肝排毒清火的食物
正值春季，肝火旺盛，这个时候要注意养肝。春季肝火旺应多吃哪些蔬菜？春季养肝排毒清火的食物中医认为，芹菜味辛微甘、性凉，有平肝安神、清热透疹之功效，还可治麻疹初期、肝阳上讥、失眠多梦等。秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。
春季时节肝火旺,十种食物灭肝火早春
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春季肝火旺,如何调肝火
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