现在正值夏季,气温逐渐在升高,很多朋友为了解暑,通常都会喝些凉茶,而凉茶对于消暑降温的确是有很好的作用的,但是,我们要知道,每个人的体质是不一样的,下面这些朋友就不适合用凉茶降暑。
凉茶不是茶。所谓凉茶,实际上用药性寒凉和能消解人体内热的中草药加水煎煮而成的“中草药水煮液”。尽管也叫“茶”,但它与传统的普通茶具有不完全相同的功效。传统的茶叶泡成的茶水多含有能兴奋提神的咖啡因,饮后能让人暂时消除疲劳,提高工作效率,晚上饮浓茶则让人入睡困难。
凉茶不是人人都能喝
因为凉茶里含有大量寒性中草药,既然有“药”,就会有一定的禁忌症,因此不适合所有人饮用。
1、阳虚的人:这类人多为常坐办公室的白领,症状可见怕冷、四肢发凉、面色苍白、大便稀溏、小便清长等现象,这些人再喝凉茶就等于“雪上加霜”,使阳虚症状加重。
2、脾胃虚弱的人:服用性质寒凉的凉茶,会伤及脾胃,使本来就虚弱的脾胃更加虚弱。脾胃更伤,正气受损,还会因免疫力降低导致许多其他疾病。
3、月经期和产褥期妇女:女性月经期和产后身体极为虚弱,尤其对冷热的刺激极为敏感。如果由于天气热而不加节制地饮凉茶,虽然可以感到胃内一时的凉爽,但这些药物吸收入血液后,寒凉的刺激就会使血流滞涩缓慢,甚至形成瘀血,引起痛经、月经不调、经量减少,严重的还有可能引起大出血、闭经。
4、儿童和老年人:儿童是纯阳之体,特别容易上火。但喝凉茶并不是预防孩子上火的好办法,因为儿童的脾胃调节功能尚处在建立和完善的阶段,对外来药物的寒凉刺激不能及时调整和适应,反而会因为药物直接作用于脾胃影响消化吸收,出现腹痛、腹泻。老年人由于阳气渐弱,器官功能衰退,同样会因为凉茶刺激而出现消化系统病变,以及阳气大损的一系列症状。
近日,霸王国际宣布将正式进军凉茶市场,无疑让本就热闹的凉茶市场竞争更激烈。记者调查发现,市场上凉茶品种繁多,都打着去火的旗号在售卖。然而专家指出,同样名为凉茶,由于成分不尽相同,还需针对个人体质及症状来挑选。凉茶非茶而是饮料根据《中华人民共和国食品安全法》、《预包装食品标签通则》规定,饮料名称必须标
说到凉茶,大家都会想到下火的一种饮品,其实,凉茶其实是一种中医汤药,在生活中,不少的朋友在饮用它的时候,会放凉了喝,感觉上这样喝会更有效果,其实,我们想推荐大家热着喝凉茶。从严格意义上讲,所谓的“凉茶”实际上并不是茶,而是一种带有凉性性质的
如果你常常感到四肢发凉,说明你的末梢循环不佳,新陈代谢较缓,适合饮用性温的红茶、茉莉花茶,可以改善体内的血液循环,温暖身体,让肤色红润。还建议你在红茶中加入桂圆一起冲泡饮用,暖身的效果会更好。如果你容易腹胀,适合饮用有益肠胃的熟普洱茶(最好
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