秋季有效预防感冒的九种“热饮”果汁饮料

秋季巧喝饮品预防感冒果汁饮料

秋季的时候气候是多变的，昼夜的温差是比较大的，所以这个时候很容易发生伤风的问题的，其实我们在睡觉前喝点防止感冒的饮料都是可以帮助我们的健康的。1、萝卜饮萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。2、姜茶饮生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。3、菜根饮大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。4、姜枣饮生姜

秋季有效预防感冒的九种“热饮”果汁饮料

秋季天气变化异常，容易患感冒。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，晚上睡觉前饮用，可以有效地预防感冒的发生。1.葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。2.姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。3.菜根饮：大白菜鲜根200克，

喝苹果汁可以预防哮喘果汁饮料

春季冷暖交替频繁，正是慢性支气管炎、哮喘等容易急性发作的时节。英国研究人员最新发现，每天喝苹果汁，会有助于减少哮喘发作。研究小组分析了2640名5至10岁的儿童吃水果和发生哮喘的情况。调查发现，每天至少喝一次浓缩苹果汁的孩子，比每月喝不到一次的孩子发生哮喘的风险要少47%。同时，另一研究发现，只要每

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