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你会经常喝果醋吗?你知道果醋饮料可以减肥吗?果醋饮料是饮料中的新军,因具有一定的保健作用,受到爱美女士的推崇,时尚、健康的果醋美容瘦身正在悄然兴起。水蜜桃、柠檬、梅子、柳橙等各种水果口味的果醋吸引着消费者。一位正在挑选饮料的女士讲,她每天晚上睡觉前,都要适当运动后喝点果醋,目的是想达到减肥、美容养颜的作用。这种做法,她是半年前通过朋友介绍得知的,一直坚持到现在感觉效果不错。果醋口味酸中有甜,既消解了纯醋的酸味,还带有果汁的甜香,喝起来非常爽口。果醋中所含有的氨基酸可以抑制人体对脂肪的吸收,同时还促进体内脂肪的燃烧,每天饮用可以减少体内的胆固醇和中性脂肪,加速血液循环,使血液的质量变得更好,对减肥有一定的功效。不仅如此,果醋中丰富的氨基酸被人体吸收以后,会促进体内荷尔蒙的分泌,加快人体内细胞的新陈代谢,让人体保持年轻。
减肥饮食:减肥的饮食误区有哪些?饮食
如今,减肥似乎已经成为了一种时尚,不管是男女老少嘴里都是离不开减肥。不少人为减肥,午饭时间常饿着肚皮,下午随便吃点零食喝个下午茶填填肚子,晚上吃完饭吃水果。这些做法都可能让你更容易发胖。一、不吃早餐或少吃容易增加糖尿病危险且不易减肥。美国与
减肥饮食,红豆减肥饮食法
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饮食减肥,选对晚餐食物轻松减肥饮食
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