夏季开车少吃肉夏
BY：Mercia 2024-07-17 00:24:56 1207 ℃
高温天气容易使驾驶员产生烦躁心理，有研究表明，在大热天里吃肉多的话，会让人的情绪脾气变得更加烦躁，这会直接影响到司机行车过程中的判断、分析及反应能力。为什么吃肉多就会让人的情绪脾气变得更加烦躁?这是因为肉类中含有大量动物蛋白，会使脑中的色氨酸含量减少，而导致人有侵略、忧虑和好斗的倾向。其次，肉中含钙的比率不高，多吃会造成体内钙浓度太低，也会增加人易怒及暴躁的倾向。最后，肉类中含有大量的饱和脂肪，过多摄入可使血管硬化，进而升高血压。血压增高是造成人情绪不稳定的一个重要原因。夏天，司机保持长期清淡饮食性情会比较温和，美国麻省理工学院生物学家证实，这是因为蔬菜、水果中含有大量血清素，能降低人的攻击性。因此，在日常生活中司机巧妙进行饮食搭配，可以降低食物对情绪的负面作用。驾驶员夏季饮食注意事项蔬菜中含有丰富的碳水化合物、纤维素、铁、钙等，可以起到一定的败火润燥作用在主食方面，少吃方便面和奶油蛋糕，会升高胆固醇和血压，让人情绪烦躁应多吃五谷杂粮，如燕麦、糙米和全麦面包等，它们富含可溶解性纤维，能够在肠内与脂肪结合而降低血压多喝水可以起到让血液稀释的作用，让心情平和下来。
夏季开车少吃肉夏
高温天气容易使驾驶员产生烦躁心理，有研究表明，在大热天里吃肉多的话，会让人的情绪脾气变得更加烦躁，这会直接影响到司机行车过程中的判断、分析及反应能力。为什么吃肉多就会让人的情绪脾气变得更加烦躁?这是因为肉类中含有大量动物蛋白，会使脑中的色氨酸含量减少，而导致人有侵略、忧虑和好斗的倾向。其次，肉中含钙
夏季如何开车更健康
对于有车一族来说，在炎热的夏天开车，可是一件受罪的事儿，那么夏季如何开车更健康?中医指出，打开汽车“内循环”模式，就能给你帮大忙。汽车内的风扇开启，有外循环和内循环两种模式。外循环是利用风机将车外的空气抽到车内，车内外的空气是流通的。内循环
开车注意事项_新手上路必知的那些事
如果发现部件有工作不正常的地方须及时进行修理避免造成雨天行车的不便。在夜间雨中驾驶时，地面因积水会反射光线，适当地变换远近灯光，有助于及时发现前方障碍物。待雨刷把前风挡刮刷清楚后再正常行使。一般情况下，大雨时车速最好控制在80公里时速以内，暴雨时则最好保持40公里时速以内。16、下雨之后对车辆进行检查轻踏刹车踏板。
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