关注身体健康信号灯：嘴唇苍白或因贫血
BY：Neva 2024-07-08 02:16:00 517 ℃
嘴唇它是人体内脏的信号灯。嘴唇苍白提示贫血，呈紫色者是肺病表现，呈黑色者肝脏患病，颜色发红者为热象。如嘴唇微红而粗糙，且身体酸麻，就要多喝蜂蜜，并吃萝卜泥，不久之后热会退去。如因贫血而嘴唇发白，应多吃点猪肝。
涌泉穴点燃香烟，接近到距涌泉穴半厘米处，如是健康的正常人，10～30秒之间就会感到热。若感觉到热的时间过长，或左右感觉不同的人，可能是交感神经已失去平衡、内脏疲劳或有某种疾病。
小便喝完啤酒就想上厕所的人，是肾脏健康的表现。一般来说，喝完啤酒，20岁的人在15分钟后，30岁的人在20分钟后，40岁的人在30分钟以内上厕所。
手掌一旦遇到下面这些手部的异常情况应去医院查明原因。①感觉异常。清晨醒来，两手发胀、屈伸不利，起床后逐渐好转或消失。这个现象提示你，可能你的心、肾、肝有病或患有营养不良性浮肿。②如果手部经常麻木，又步入中老年人行列，或平日患有高血压病，可能是“中风”的先兆。③手颤。如果嗜酒成性应考虑是否已有慢性酒精中毒;不饮酒的人应考虑甲状腺机能亢进。（亚湖）
红枣补血法,治疗贫血更健康贫血
说起补血的食物，应该很多朋友会想到红枣啊，阿胶啊等等。的确，红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。下面就一起与大厨艺小编来看看吧。红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可
防孕期贫血,保母婴健康贫血
贫血可发生于任何人群，但由于月经、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多种原因，育龄妇女成为贫血高发的特殊人群。孕妇贫血会影响胎儿的正常生长发育和下一代的健康，易发生早产及新生儿出生低体重。孕妇贫血，其胎儿肝脏贮存的铁量少，婴儿出生后易发生贫血。育龄妇
改善贫血的健康中医药膳方贫血
贫血与我们日常饮食习惯有很大的关系。贫血是可以通过食疗进行调理的。贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准。饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一。以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分，应注意选用。作者：贫
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