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遗精是一种生理现象,是指不因性生活而精液自行泄出,有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为"梦遗",无梦而遗,甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精"。多由肾虚精关不固,或心肾不交,或湿热下注所致。西医可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段,梦遗、滑精是遗精轻重不同的两种证候。需要指出的是,遗精不是月经,所以没有规律可言的。以前有遗精,现在消失了,也是很正常的事情。尤其是男性进入中年,几乎就不再发生了。
韭子粥
功效温肾助阳,止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。
配料韭菜子15克,大米50克,精盐适量。
制作将韭菜子用文火炒熟,与大米、少许细盐同入砂锅内,加水500克,慢火煮至米开粥稠即可。
用法每日服2次,温热食。
功效收敛固涩,镇惊潜阳。
配料煅龙骨30克,糯米100克,红糖适量。
制作将龙骨捣碎,入砂锅内,加水200克,煎1小时,去渣取汁,入糯米,再加适量水、红糖,煮成稠粥。
用法早、晚空腹热食,5天为1疗程。
宜忌湿热之症不宜服用。
功效补脾,益肾,固精安神。适用于肾虚遗精。
配料鸡蛋1个,芡实、去芯莲子、淮山药各9克,白糖适量。
制作将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤,再将鸡蛋煮熟,汤内加入白糖即可。用法吃蛋喝汤,每日服1次。
功效交通心肾,固摄精气。
配料莲子30克,百合30克,猪肉200~250克。
制作将莲子、百合、瘦猪肉入锅,加适量水,置文火上煲熟。
用法调味后服用。
功
清热利尿止遗。适用于小便白浊不利,滑精。
配料螺蛳500克,白酒适量。
制作将螺蛳洗净泥土,放铁锅中炒热,加适量白酒和水,煮至汤将尽时盛出。
用法用牙签挑螺蛳肉占调料吃。
药粥--遗精治疗好帮手
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