自然流产手术后注意事项

人流是我们生活中女性朋友避免不了的现象，人流不仅给我们的身体带来了伤害，还给我们的身心带来了很大的危害，为了我们自身的健康，我们在人流后一定要做好保养，那么人流后的注意事项有哪些呢，下面我们就为大家做一下详细的介绍：

人流手术后要注意适当休息，头3天最好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤;一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。此外，要进一步加强避孕。在医生的指导下，采用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。手术后还应注意阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗。

人工流产术虽然简单快捷，但它毕竟也是一种手术，具有一定的危险性，如出血、感染、子宫穿孔等。更不能把它当成节制生育的一种常用手段，术后必须注意以下几方面的事情，才能保护身体，恢复健康。

1、术后要好好休息，一般术后应卧床休息3～5天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动，并适当做些轻微的家务劳动。

2、加强营养，多吃一些高蛋白、高维生素类的食物，以补养身体，同时多吃些蔬菜和水果，不要忌口或偏食。

3、注意个人卫生，保持外阴清洁，术后两周内不宜盆浴，最好洗淋裕。

4、人工流产后一个月内不要同房。

5、还要坚持避孕，落实避孕措施，以免再次受孕，多次人流。

以上就是关于人流手术后注意事项的详细介绍，如果有过自然 流产或者习惯性流产的妇女，在怀孕前一定要先到妇科做下检查，以免在次出现流产的现象，受孕后一定要密切的关注自身的变化，出现异常就要及时的去医院就医。