治疗小儿便秘的方法

大家可能都感觉只有成年人才会发生便秘，小宝宝吃流食的时候，不可能患上这样的问题，其实此病对患儿的影响还很严重，所以，出现了小儿便秘最好能够及时进行治疗，那么下面我们就请小编来介绍儿童便秘的治疗方法究竟有哪些?希望能够给家长们带去帮助。

饮食不足，婴儿进食太少时，消化后液体吸收，余渣少，致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥、饮食不足时间较久引起营养不良，腹肌和肠肌张力减低甚至萎缩，收缩力减弱形成恶性循环，加重便秘。

（一）食用双歧因

人体内最大的微生态环境是肠道，其中生活着100余种、数以十万亿计的细菌，包括有益菌、有害菌和中立菌三大类，双歧杆菌是最主要的有益菌，具有抗氧化和清除自由基的作用。它是肠道的守护神，与肠粘膜细胞结合形成微生物屏障，抑制有害菌生长，抵御外来病原菌入侵，增强人体免疫力。儿童便秘后会造成益生菌缺水而无法繁殖。食用双歧因子后，双歧因子不但能为益生菌提供食物，还能保持肠道水分，促进肠道蠕动。

（二）养成良好的饮食习惯和生活习惯

1、食用利于排便的粥水、糖水。

2、鼓励多吃新鲜蔬菜（菠菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜）、水果（香蕉、梨）、五谷杂粮制成的食品如普通面粉、玉米、大麦等富含纤维素的食物。多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥。

3、忌食冰淇淋、奶酪、精米、香蕉、胡萝卜等不要进食过量，因这些食物可以加重出现的小孩便秘。

4、注意每天给小孩补充足量的水。

5、养成按时吃饭、按时睡觉的好习惯。形成有规律的人体生物钟。这样有利于孩儿童胃液正常作用，有助于食物的消化。

6、训练排便习惯：婴儿从3～4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。

7、儿童便秘的治疗方法还要注意保持口腔卫生。牙齿不好，儿童就会变得挑食、食欲不振，这也会影响他排便的能力。所以，平时除了教育宝宝注意餐后正确刷牙外，也应定期（每3个月）带他到牙医诊所做检查。

我们做家长的在平时的生活当中，都应该掌握一些关于预防小儿便秘的知识，而且大家在阅读了以上的介绍以后，也了解的很多了，为了孩子的身体健康，希望能够在以后的生活当中及时缓解小儿便秘的情况。