白癜风病人是否可以晒太阳

白癜风该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一种常见多发的色素性皮肤病，是一影响美容的常见皮肤病。被誉为“不死的癌症”.适当的晒太阳对白癜风病人还是非常有好处的。那么，白癜风病人如何晒太阳好呢?下面，专家详细介绍。

白癜风患者如何晒太阳：

我院专家介绍，不能笼统地说白癜风患者晒太阳就是不好，当然也不能说白癜风患者晒太阳一定很好，关键在于晒太阳时要把握好时机和程度。

建议白癜风患者主动地、适度地配合日晒，日晒时间应该随季节而调整，例如秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒的时间可以长一些;春末、夏季阳光直射地面，宜选择上午、傍晚，若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

此外，白癜风患者还要注意少吃富含维生素C的食物，如：辣椒、西红柿、柚子、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等，这是因为维生素C不仅能使已形成的多巴醌立即还原成多巴，从而中断了黑色素的生物合成，还会影响肠道吸收铜离子，降低血中血清铜氧化酶的活性，从而影响酪氨酸酶活性，导致白癜风病情加重。

据报道，在日常生活中，人体皮肤的色泽不断受外界环境及季节变化等因素的影响，其中主要因素就是阳光的照射。人的肤色在夏天会逐渐加深，冬天会逐渐变浅，室外劳动者的肤色要比室内劳动者深得多，也是因为他们接触阳光的机会多，常受到阳光中紫外线照射的缘故。

适度晒太阳能促进黑色素的生成，加速已形成的黑色素从黑色素细胞转移到表皮各层中去，使肤色加深，从而有利于白斑病的康复。

白癜风病人如何更好的恢复健康呢?

1、要有耐心。白癜风是一种慢性病，色素的再生、恢复有一个过程，白癜风不是一朝一夕就会出现治疗效果的，一定要按疗程服药、涂药，不能操之过急。

2、对治疗用药要持之以恒，即所谓恒心，不应受工作、学习等因素影响而忘记服药或涂药。白癜风患者一定要具备这一“三心”,即信心、耐心和恒心三者缺一不可。

3、要保持头脑清醒，不要急病乱投医，对一些报刊、杂志等新闻传媒刊登的有关报道内容要有辨别分析能力，更不能轻信那些马路 广告，以免既花费钱财、消耗了精力，又浪费了时间、贻误了治疗，从而致使病情加重，给正规治疗增添了困难。

4、尽量避免太阳暴晒

白癜风患者皮损处黑色素含量较少，对紫外线的反抗能力较差，若照射强度大，暴晒后轻易引起皮肤炎症，进一步导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力，又会加重白癜风患者的病情。因此，患者应尽量避免太阳暴晒。

白癜风有没有潜伏期

白癜风一般都是生活中的不注意造成的，但是白癜风的病因现在科技还没有完全了解，原因有很多，一般在患病是医生在能诊断出病人是否得了白癜风，而在潜伏期没有征兆，那么白癜风到底有没有潜伏期呢?

白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一影响美容的常见皮肤病，易诊断，治疗难。中医医学称之为“白癜风”或“白驳风”.白癜风是后天性因皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片，使得局部皮肤呈白斑样。医学上通常把这种病变叫色素脱失。此病世界各地均有发生，印度发病率最高，我国约有千万人发病，可以累及所有种族，男女发病无显着差别。

白癜风的症状潜伏期：

初期白癜风经常被忽视和误诊。一般情况下白癜风外在症状表现为：患处呈白色，跟正常肤色界线较明显，不突出于皮肤，毛孔闭塞，患处皮肤较光滑，无鳞屑，无痛痒，大多对称分布，个别患者伴有毛发变白，发病前无明显症状。

白癜风患者发病前大部分有不同程度的出现过以下情况：睡眠不好，多汗，工作生活或学习压力大，经历重大不幸或磨难，长期在潮湿的环境，长时间在太阳下暴晒，出汗后受冷风吹，饮食搭配不合理，受过外伤，过食腥辣刺激性食物等等。目前各种污染也是导致白癜风患者逐年增多的一个因素。

白癜风多发于人体面部、颈部、四肢、腰腹部及后背等汗腺丰富的部位，春夏季发展较快。一般情况下患病部位不痛不痒，个别患者有瘙痒感，预示患处有扩散发展的趋势。白癜风患者一旦感冒、情绪不佳、受到外界环境刺激等因素导致内分泌功能紊乱，身体免疫力下降时，病情会继续发展。

白癜风的护理怎么样做?

一、应禁烟、戒酒、避免危害人体免疫功能，或对皮肤产生损伤性刺激。

二、白癜风患者的衣服应该穿宽松，化纤及毛织品不易贴身穿用，来避免皮肤反应，特异材料的衣服尽量不要穿，以免引起意想不到的结果。

三、白癜风患者应适当放松些心情、保持开朗、精神愉快，不要因为白癜风而耿耿于怀，至少避免精神创伤，过度疲劳、忧心忡忡。

四、白癜风患者还要格外注意到，谨防外伤，包括创伤，晒灼伤（可适当进行日光浴）冻伤等，白癜风患者受外伤容易形成同形反应而诱发白癜风发病。

五、白癜风护理应禁止使用维生素C药物，V-C对皮肤色素有脱失作用，含有V-C得丰富食物应尽量少吃，正常治疗中配合黑色食品辅助疗法。

六、白癜风患者尽量接触酚、醌类化学物品，这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。