育龄夫妻孕前优生辅导计划
BY：Raissa 2024-08-18 01:20:06 610 ℃
很多人单身时生活自在又散漫惯了，就算结婚后依然希望随性而为，可是为了将来宝宝着想，也许你应该尝试另一种更加健康的生活方式。孕前究竟都有哪些不宜做的事，对你成功“造人”可能会有帮助！
尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用，它会影响生殖细胞和胚胎的发育，造成胎宝宝畸形。无论你烟瘾有多大，为了宝宝还是戒掉吧。准妈妈、爸爸最好在计划怀孕前3个月或半年改掉吸烟的不良嗜好。
饮酒
较多的酒精能够影响精子和卵子的质量，酒精中毒的卵细胞可与精子结合形成畸形胎儿。而如果爸爸长期大量饮酒会发生性功能障碍，也会使70%的精子发育不全或游动能力差，不利于胎宝宝的发育。妈妈一般在孕前3～4周戒酒；爸爸在前计划怀孕前2个月最好不要多喝酒，前一周内绝对别碰酒。
喝咖啡
在怀孕前就有喝咖啡习惯的妈妈，即每天喝4杯以上的，宝宝的早产率就要上升30%，而发生流产的可能性也会增加20%。同时咖啡也会抑制精子的活跃度，打算要宝宝的未准妈妈爸爸们还是少喝些好！孕前一个月最好不要喝，不过偶尔喝一点也是可以的，千万别过量。
节食
减肥是种时尚，但想要宝宝的夫妻可不要随意节食，与偏食一样，这会造成某些营养素缺乏，使精子和卵子的活力下降。而且，孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育，也影响乳房发育。如果通过吃减肥药来减肥，则容易引起妊娠中毒和造成胎宝宝畸形，更是万万不可。想怀孕的准妈妈可不要随意节食哦！减肥？产后再说吧！
偏食
为了生出漂亮健康的宝贝，孕前可不要偏食哦。如果妈妈孕前营养不良，可能会导致不孕，或者导致孕初胎宝宝发育迟缓。而爸爸的精子生存更需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素，如果缺少这些营养素，会对宝宝生长不利。孕前一定要注意营养均衡哦！
浅谈资优生的辅导
(1)对生涯意义的探讨一般的生涯辅导多将重点置于职业的探索与选择上，忽略对生涯意义的探讨，而传统评量模式以学生能力及兴趣去搭配某一职业的做法，徒然限制其可能的选择范围，根本无法给予学术资优学生任何帮助。事实上，职业仅为生涯中一项比较明显为人注意的部分，但它的功能与其说是寻找谋生的途径，不如将之视为
育龄夫妻孕前优生辅导计划
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生育指导―怎样优生、优育、优教？
孩子出生后，为了使孩子体格发育正常健康活泼我们必须做到一系列优育措施：坚持母乳喂养；保证小儿营养摄入，注意辅食的添加，合理地喂养：定期对小儿进行体格检查：进行计划免疫以预防传染病：还要防止婴儿期贫血、询楼病、营养不良的发生。当然有了优生、优育等一系列措施以后，我们还要加强小儿的早期教育，不仅使小儿的体格健壮，而且还应是一个聪明伶俐的孩子。优生、优育、优教是每一个家长和全社会都要关心的事情，做好三优工作的目的是为国家培养德、智、体、美的接班人。
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