男人少精是怎么回事呢
BY：Jasmine 2024-07-23 14:17:56 1580 ℃
正常的男性每次射精排出的精液为2～6毫升，少于2毫升就被认为是精液过少，也就是少精。精液过少自然精子的质量和数量都会受到影响，这也就导致男性生育能力低下。男性少精是男性不育症中的一个病种，那么男人少精是怎么回事呢?
1、精子生成障碍，先天性畸形如无睾畸形，隐睾疾，睾丸发育不全。睾丸外伤，输精管动脉外伤，睾丸扭转，流行性腮腺炎合并睾丸炎等所致的睾丸萎缩。
2、内分泌紊乱如性腺、垂体功能低下，或者维生素A、C、E及复合B缺乏。
3、精子输送梗阻，先天性输精管缺如，输精管外伤、结扎。淋病性附睾炎、附睾前列腺结核并干酪样坏死。
4、其他因素：酒精中毒，吸烟过度、生活中的手机电脑辐射均可抑制精子产生;慢性前列腺炎，精索静脉曲张等均可抑制精子产生。
温馨提示：男人少精可多吃绿色蔬菜，绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于男性精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于男性精子细胞成长。
男人少精怎么办？男人少精需要调整饮食
精索静脉曲张导致的不育症占男性不育的30%～40%。精液检查可见，精子数量下降，活动度差，畸形精子数增多。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。有些男性存在有精子量过少的情况，这就是我们常说的弱精症，不仅仅需要依靠药物的治疗，日常的食疗同样可以帮助我们治愈。
妙用饮食来快补男人精子避免量少,男人精子量少吃8种食物补精子最有效
一、男人精子量少吃什么食物补1、蛋白质与精氨酸优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。2、各种维生素维生素
男人精子少,食补防“精尽人亡”
男性不育症是一个家庭的悲剧，但在万千不育症病例中，因为精子活力不够引发的并不在少数，而这种少精子症往往和我们日常的饮食有很密切的关系。所以，对于男性来说在日常的生活饮食中需要了解一些相关的知识，下面就是我们为大家分享的一些补精的中医小常识。
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