怎么避免癫痫发作

一谈起癫痫病的发作症状，很多患者都会想起发作时痛苦的回忆，癫痫病的发作对于患者来说真的是一种折磨，引发癫痫病的诱因有很多，其中主要一部分就是遗传因素，还有先天和后天的因素，脑外伤导致的癫痫病也是其中一部分原因，那么怎么预防癫痫病的发作呢?

怎么预防癫痫病的发作，是很多患者都想知道的问题，专家说：预防癫痫要从这些方面入手。

1.必须要从病因入手预防癫痫病的发生。

针对癫痫病的病因进行根治和预防。遗传基因是某些儿童具有惊厥易感生，在各种环境因素的促发下，产生癫痫发作。对此要特别强调遗传咨询的重要性，应详细地进行家庭系统性调查，了解患者双亲、同胞和亲近中是否有癫痫发作及其发作特点，是否有高热惊厥病史，对其同胞、后代和其他亲属可能的发病率进行粗略估计，并注意结婚生育问题，避免癫痫患儿的发生，提高人口素质。对引起智力低下和癫痫的以些严重遗传疾病，应进行产前诊断，或新生儿期过筛检查，以决定终止妊娠或早期进行治疗。对于继发生癫痫应预防其明确的特殊病因，产前应注意母体的健康，减少感染、营养缺乏及各系统疾病，使胎儿少受不良影响。防止分娩意外，新生儿产伤是癫痫病发作的重要原因之一，避免产伤对预防癫痫有着重要意义。对小儿中枢神经系统各种疾病要积极预防，及时治疗，减少后遗症，也是预防癫痫患儿病情再次犯病的重要环节。

2.必须要对已有发作者，防止癫痫症状的再次出现。

主要是指避免癫痫的诱发因素和对癫痫患儿进行综合性治疗，以控制癫痫的再次发作。

3.尽量减少癫痫患者的躯体、心理和社会的不良影响。

癫痫病是一种慢性病，可迁延数年，甚至数十年之久，因而，可对患者的身体、精神、婚姻以及社会经济地位造成严重的不良影响。从我们历年来的大量临床经验总结，要想减少癫痫患者的身心压力，必须要把癫痫社会后遗症的预防和对该病本身预防放在同等位置，癫痫的后遗症既是患者机体的又是整个社会的，这就要求社会各界对癫痫患者给予理解和支持，社会多给患者一点爱，患者发病的机率就会降低。

另外，癫痫患者尽量不要吸烟。烟中含有的尼古丁对身体的损害是肯定的，是否可以诱发癫痫目前虽无明确的证据，但也有医生发现有些癫痫病人的发作和抽烟有明显� ��关系。尼古丁对神经机能的影响目前尚不清楚，但尼古丁对脑血管的舒缩有明显的影响。由此看来，癫痫患者不应抽烟，如果有抽烟习惯但又无法戒掉时最好少抽，一天不得超过5支。如果烟量过大，可以诱发癫痫的发作。

已经确诊癫痫病的患者以上内容一定要注意，尤其是吸烟，是诱发癫痫很重要的因素。对于没有癫痫病的正常人来说，我们更要注意不要让自己染上这来得容易去得难的癫痫病。我们的社会也要多给予癫痫病人关怀，不要歧视癫痫病人，帮助癫痫病人树立信心，多与他们交流沟通，这样，在心理上会使癫痫病人得到安慰，也能对控制癫痫病的发作起到很好的作用。