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儿童多动症又称注意缺陷多动障碍(ADHD)是儿童期最为常见的一种行为障碍,以与年龄不相称注意力不集中、冲动及过度活动为核心症状,同时可合并品行障碍、对立违抗障碍、情绪障碍等多种心理病理表现。在学龄儿童的的患病率为3%至5%,男女发病之比为(4~9):1.因活动过度,患有多动症的孩子经常被认为是问题少年,多动症是影响孩子健康成长的障碍,是孩子健康成长的绊脚石,它严重危害了孩子的身心健康,搞不好容易走上歧路。
多动症患儿的饮食禁忌
1、忌食含水杨酸盐类较多的食物。西红柿、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸食物,这些食物会使有遗传因素的小儿产生多动症。因此,应不吃或不吃这些食物,包括不宜服水杨酸类的药品。
2、忌用食品添加剂和人工色素。我国食品添加剂卫生管理办法规定:“专供婴儿的主辅食品除按规定可加入强化剂外,不得加入人工甜味剂、色素、香精、谷氨酸钠及不适宜的食品添加剂”。国外学者认为酒石黄等人工色素、香精、胡椒油等调味剂和多动症发病有关。所以多动症小儿不宜吃有色素的食物,如可乐、橘子水、果子露、蜜饯、奶油蛋糕上的红绿裱花,以及加调味剂的各种食品。
3、忌食含铅量高的食物。避免使用含铅食具,铅的摄入对小儿多动症有相当影响,小儿应避免使用含铅食具,不吃受铅污染的食物,如贝类、大虾、向日葵、蒿苣、甘蓝、皮蛋,以及在冶炼厂周围种植的蔬菜和炒米花。也不要饮用酒精类饮料,因酒精生产过程中最易受铅污染,酒精进入体内还会促进消化道对铅的吸收。
4、忌多食含铝量高的食物,铝是一种威胁人体健康,能使人智力减退,记忆力下降,食欲不振,消化不良的金属元素,多动症小儿不要使用没有涂膜的铝质食具、容器、或用其煮高蛋白、酸性食物和饮料。不要持久服用含铝较多的中、西成药,如氢氧化铝抗酸剂,尤其不能与含柠檬酸的果汁同时服用。含有铝添加剂加工后人的食品如油条应少食。茶叶含铝较多,应避免咀嚼,但茶水里的铝很少。
5、忌食含酷氨酸的食品,乳类、乳制品、豆腐皮、大豆、松鱼干富含酷氨酸,而多动症患儿大便中P-甲酚的含量要高于正常儿童,P-甲酚是人肠道微生物对酷氨酸进行代谢的产物,故应避免大量食用。
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多动症患者怎么饮食,小儿多动症的饮食禁忌
一、多动症患儿的饮食禁忌首先,应少食含酪氨酸或含甲基水杨酸的食物。含酪氨酸较高的食物如挂面、糕点等,含甲基水杨酸的食物有西红柿、苹果、桔子等;此外,在饮食中不要加入辛辣的调味品,如胡椒之类,也不宜使用酒石黄色素,如贝类、大红是、柑榄等食物。其次,应多食含锌丰富的食物。锌是人体重要的微量无素之一,参与
小儿多动症的饮食禁忌和食疗
专家表示小儿多动症疾病对于孩子的健康影响不大,但是这样的疾病影响孩子的身心健康,也会影响孩子的正常学习和生活给他们的将来带来很多的危害,所以出现了小儿多动症疾病还是应该做好积极的治疗,那么下面小编就来介绍小儿多动症的食疗方法和饮食禁忌。小儿多动症患者的饮食禁忌一、适宜吃的食物:适宜吃的食物:食富含铁
儿童多动症的饮食禁忌
多动症患儿应少吃油条,因为制作油条需要在面粉中加入明矾,而明矾化学成分为硫酸钾铝,吃油条对小儿的智力发育不利。
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