神经性耳鸣是使耳部神经受到损伤的耳鸣,往往耳朵里会发出外界没有的声音,像嗡嗡声、咚咚声等等,造成交流困难、睡眠质量下降等危害,如果患上此病,需要积极治疗。那么,神经性耳鸣治疗要注意哪些?下面小编就来给大家讲解一下
噪音往往是造成神经性耳鸣的重要因素,像人们听摩托车的噪音半小时就可导致耳部神经受到严重伤害,会导致听力下降、耳鸣等,所以,为了避免我们生活环境的噪音,我们应尽量远离工厂、建筑基地、马路、嘈杂的工作场所等。
那么,除了远离噪音来治疗神经性耳鸣,我们还要注意哪些了?
一,药物治疗可以在一定程度上缓解神经性耳鸣的症状,尼莫地平片、西比灵片、谷维素、眩晕停等可以镇静安神,促进耳部血液循环畅通,严重的神经性耳鸣患者可以试试药物治疗。
二,药物治疗总是及不上食物治疗,因此很多人会发掘在平时生活中的素材,做成营养的菜肴来帮助自己缓解病症,这种做法是很聪明的,那么,你们知道什么食物对神经性耳鸣有帮助吗?
补铁的食物,像菠菜、黑木耳、动物血、芦柑、橄榄等,可以帮助促进血液循环,增强耳部血性,避免供血不足,缓解神经性耳鸣。
补锌的食物:像瘦肉、薏米、糙米、鸡蛋、鸡肉、苹果等,补锌可以补充机体血红蛋白,可以促进耳部血液循环,供应大脑和耳部的痒充足,促进耳健康。
三,避免压力紧张和精神疲劳。当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的。
其实,良好的生活习惯也是促进神经性耳鸣的重要因素,每天早睡早起,多参加户外活动,可以增强体质,也可以排解压力和烦恼,维持一个平和的心态是非常重要的。祝您身体健康。
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一、治疗神经性耳鸣偏方推荐1、莲实粥方法:将莲子研为碎末,每次取莲子粉15克,加入糯米30克,煎煮服用。或新鲜莲子,放入粥中服用。适合心脾两虚导致的耳鸣。2、柿枣饼方法:柿饼、红枣各30克,山萸肉10克,面粉100克,制作成饼。每日两次,早晚服用。适合脾虚导致的耳鸣。
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一、治神经性耳鸣的偏方1.健脾补肾方治疗神经性耳鸣[处方组成]桑寄生,枸杞子,仙鹤草,五味子,杜仲等。[用法用量]每日l剂,水煎分早、晚2次口服。[功能主治]益气健脾补肾,通窍醒神健脑。主治:耳鸣。[处方加减]夜间耳鸣加重,加酸枣仁等;头痛
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所以,这里介绍的治疗神经性耳鸣的偏方,并非对所有耳鸣患者都起作用。3、鱼类食物老年性耳聋患者在日常生活中可适当多吃鱼类食物,尤其是青鱼。
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