核桃有效降低您的血脂
坚果虽然口感香脆,但不少血压高、血脂高、血糖高的“三高”病人,因为害怕热量过高,不敢多吃。近日,英国《每日邮报》的报道称,“坚果之王”核桃是最适合血脂高的人吃的坚果,每天吃点有助于降低血脂。新研究负责人、美国宾州斯克兰顿大学乔·
核桃营养丰富,每天吃点核桃有助于降低血脂
每天吃点核桃有助于降低血脂如今,坚果已经成为家家户户不可缺的一道年货。近日,英国《每日邮报》的报道称,“坚果之王”核桃是最适合血脂高的人吃的坚果,每天吃点有助于降低血脂。
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坚果虽然口感香脆,但不少血压高、血脂高、血糖高的“三高”病人,因为害怕热量过高,不敢多吃。近日,英国《每日邮报》的报道称,“坚果之王”核桃是最适合血脂高的人吃的坚果,每天吃点有助于降低血脂。新研究负责人、美国宾州斯克兰顿大学乔·文森教授表示
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